Czy feijoa ma korzystne właściwości? Korzyści i szkody płodu

Brazylia jest siedzibą Feijoa. Roślina ma słodkie owoce przypomina smak ananasa i kiwi.

W Rosji drzewo jest uprawiane w regionie Dagestanu, występuje również na terytorium regionu Krasnodar.

Jagoda odcień zielony inna unikalna kompozycja zawiera wiele przydatnych właściwości, nakłada feijoa i do celów leczniczych.

Jakie są lecznicze właściwości feijoa, korzyści i szkody, zdjęcia roślin - to wszystko i nie tylko znajdziesz w tym artykule.

Feijoa ma wiele zalet, na przykład jest aktywnie stosowany w diecie, więc nie obyło się bez wielu szkodliwych skutków.

Przydatne właściwości

Główna korzyść w wysokiej zawartości pierwiastka, takiego jak jod.

Niewielka garść jagód zaspokoi codzienne potrzeby osoby dorosłej.

Narzędzie jest niezwykle ważne dla ludzi żyjących w miejscach z niedoborem jodu. Muszą włączyć te owoce do swojej diety.

Ponadto jest w formie rozpuszczalnej, która pozwala na całkowite wchłonięcie go przez organizm.

Oprócz jodu owoce zawierają inne witaminy. W kompozycji są obecne witaminy C, grupy B, PP.

Ze względu na zawartość łatwo przyswajalnych białek i tłuszczów feijoa jest zalecany w diecie dietetycznej, z rozkładem, niedoborem witamin. Aby uzupełnić energię, zaleca się spożywanie pięciu owoców dziennie.

W kompozycji znajdują się olejki eteryczne, ich obecność pozwala rozwinąć odporność w epidemii grypy.

Skórka jagodowa zawiera dwa silne przeciwutleniacze:

  • kakhetin;
  • leukoantotsin.

Walczą z negatywnymi skutkami złej ekologii, zapewniają ochronę przed komórkami nowotworowymi.

POMOC! Berry ma niskokaloryczne, sto gramów zawiera tylko czterdzieści dziewięć kalorii. Z tego powodu jest aktywnie włączony w dietę różnych diet.

Jaki jest użytek?

Wysoka zawartość jodu w jagodach pozwala na ich zastosowanie w leczeniu i zapobieganiu chorobom endokrynologicznym.

Zwróć uwagę! Nie wszystkie owoce zawierają odpowiednią ilość jodu.

Na przykład w odmianach gruzińskich istnieje niewielka ilość tego elementu. Dlatego nie nadają się do leczenia.

Witamina C jest uważana za doskonały przeciwutleniacz, jej obecność w zielonych owocach pozwala zwalczać miażdżycę, nadciśnienie, przeziębienia.

Korzystne właściwości immunomodulacyjne są oparte na badaniach naukowych. Daje prawo do stosowania go po poważnych chorobach, w chwilach pooperacyjnych.

POMOC! Feijoa może być stosowany w diecie alergicznej, ponieważ owoce nie powodują reakcji.

W dietologii właściwości lecznicze feijoa są skuteczne w chorobach żołądka. Dzięki ich korzyściom, owoce nie mają zakazu włączania do diety różnych schorzeń przewodu pokarmowego, chorób trzustki.

Feijoa można wytwarzać jako nalewki, przydatne jest stosowanie ich z odmiedniczkowym zapaleniem nerek o różnej etiologii. Skórka owoców zamorskich Zaleca się dodawanie do gorących napojów, ponieważ jest wiele przydatnych elementów.

Jeśli zrobisz wywar z jagód i liści, dostaniesz antyseptyczny. Rosół może być zdezynfekowany rany, w tym głębokie otarcia i skaleczenia. Łagodzą również ból zęba, stosuj w przypadku krwawiących dziąseł.

Twoja uwaga feijoa na zdjęciu poniżej:

Metody leczenia

Jak zastosować korzystne właściwości owocu, aby uzyskać efekt zdrowotny? Rozważ kilka przepisów na różne choroby.

Tak więc metody leczenia za pomocą feijoa:

  1. W przypadku zaparć jagody są spożywane w ilości trzech lub czterech sztuk dziennie. Ze względu na wysoką zawartość błonnika można ustawić regularne stolce.
  2. Jeśli chorujesz na tarczycę, musisz jeść trzy owoce każdego dnia.
  3. Do zapobiegania chorobom serca i miażdżycy dodaje się jedną łyżkę soku z feijoa do pięćdziesięciu gramów wody i pije raz dziennie.
  4. W nadciśnieniu dwa owoce są mielone jedną łyżką cukru i przyjmowane dwa razy dziennie. Powstałą mieszaninę należy przechowywać w lodówce.
POMOC! Najlepiej przechowywać je w chłodnym miejscu, ponieważ szybko znika. Aby uratować produkt, możesz zrobić z niego dżem lub pyszny deser.

Szkoda

Jeśli jagody egzotycznej rośliny są dojrzałe, praktycznie nie wyrządzają żadnej szkody.

I tutaj niedojrzały płód może mieć negatywny wpływ w pracy przewód pokarmowy

W niektórych przypadkach niedojrzałe feijoa może powodować zatrucie.

Pomimo pozytywnych właściwości jodu, jego nadmiar jest tak samo niebezpieczny jak brak. W nadczynności tarczycy przeciwwskazane jest włączenie feijoa do diety.

WSKAZÓWKA! Nie musisz natychmiast kupować feijoa, pozwól mu leżeć przez jakiś czas w temperaturze pokojowej.

Przeciwwskazania:

  1. Ze względu na wysoką zawartość cukru, soczyste jagody należy przyjmować ostrożnie w takich stanach jak cukrzyca.
  2. Feijoa nie łączy się z produktami mlecznymi. Nie można go pić z mlekiem, w przeciwnym razie układ trawienny nie poradzi sobie z tą dietą.
  3. Nie możesz dać egzotycznych jagód do roku. Dzieci nie utworzyły jeszcze enzymów do pełnego wchłaniania egzotycznych owoców.
  4. Kobiety w ciąży powinny używać go ostrożnie, przedawkowanie jodu jest niebezpieczne. Chociaż w małych dawkach, płód pomaga radzić sobie z powszechnym problemem podczas ciąży - zaparciem.

Tak więc feijoa ma wiele zalet, gdy jest używany. Nie bój się alergii na feijoa, owoce są dobrze tolerowane przez organizm i mają właściwości lecznicze. Jednocześnie konieczne jest zapewnienie dojrzałości owoców, jest to również ważne Nie przesadzaj z konsumpcją jodu.

Dowiedziałeś się, do czego służy feijoa, właściwości lecznicze rośliny, a następnie obejrzyj film.

Przeczytaj także o takich przydatnych owocach jak: Mango, Fortunella, Orange, Sycylijska Pomarańcza, Granat, Cytryna, Nocny Cień „Czarny”.

Obejrzyj film: Dlaczego WARTO jeść ogryzek! Zdrowotne właściwości nasion jabłek. Zdrowie 24h (Listopad 2024).