Stosowanie kminku w celu zwiększenia laktacji podczas karmienia piersią

W medycynie alternatywnej kminek jest uważany za jeden z najskuteczniejszych sposobów zwiększania laktacji podczas karmienia piersią.

W tym artykule omówimy, jak przygotować i wziąć określone surowce młodym matkom, a także stosunek do oficjalnej medycyny.

Opis i skład chemiczny kminu

Kminek to przyprawa pochodząca z Eurazji. Sama roślina należy do rodziny parasolowej. Znajduje się zarówno na wolności, jak iw formie domowej. Rośliny kwitną białe lub różowe kwiatostany w kształcie parasola, pokryte owocami podłużnej formy - oto nasiona kultury. Roślina jest uprawiana do produkcji przypraw niemal wszędzie. Smak nasion jest ostry, a smak jest ostry. Kaloryczność 100 g przypraw wynosi 333 kcal.

Przeczytaj tabelę składu chemicznego rośliny:

Wiesz? Człowiek od dawna używa owoców kminku - odkryli je archeolodzy w grobowcach egipskich faraonów.

Korzyści z kminku w karmieniu piersią

Przydatne właściwości rośliny są szczególnie istotne w okresie karmienia piersią. Fakt, że przyprawa ma pozytywny wpływ na produkcję mleka, został zauważony przez starożytnych uzdrowicieli. Wymienione pierwiastki chemiczne stanowią znaczącą korzyść w zapewnianiu procesów biologicznych związanych z metabolizmem. Ze względu na obecność wapnia w przyprawie stwierdzono dobry efekt laktogoniczny. Jednocześnie poprawia się również jakość mleka matki.

Różnorodne napary i wywary na bazie owoców rośliny mogą hamować reakcje fermentacyjne w jelicie. Zmniejsza to ryzyko kolki jelitowej u noworodka.

Ponadto zwiększa się stężenie hemoglobiny, poprawia się stan skóry, paznokci i włosów. Ze względu na wysoką zawartość żelaza kminek jest szczególnie cenny dla kobiet cierpiących na niedokrwistość w okresie połogu. Zawarty w przyprawach kwas askorbinowy zwiększa odporność organizmu na choroby zakaźne.

Czy kminek można karmić piersią?

W okresie karmienia piersią przyprawa może być stosowana jako środek profilaktyczny. Nie można jednak wykluczyć indywidualnej nietolerancji produktu - roślina może wywołać alergię na matkę i dziecko. Objawia się wysypkami na skórze.

W rzadkich przypadkach występują trudności w oddychaniu, łzawienie, kaszel i zaburzenia żołądkowo-jelitowe.

To ważne! Właściwości laktogoniczne kminu mogą stać się poważną szkodą dla kobiety - możliwe są procesy zastoju w gruczole mlecznym z dalszym zapaleniem. Dzieje się tak, jeśli młoda matka ma tyle mleka, ale mimo to aktywnie konsumuje fundusze na podstawie tej rośliny.

Nawet przy braku reakcji alergicznej nie należy nadużywać przypraw młodych matek. Roślina jest bogata w związki, które przyspieszają proces przyswajania żelaza, które jest potencjalnie niebezpieczne dla organizmu (biorąc pod uwagę, że w składzie przyprawy jest dużo żelaza). Uważaj na przyprawę, jeśli zdiagnozowano u ciebie cukrzycę. Faktem jest, że po ostrym zakończeniu przyjmowania kminku poziom cukru we krwi może znacznie wzrosnąć.

Medycyny naturalnej nie można nadużywać jako matek karmiących, cierpiących na wrzód żołądka lub zapalenie żołądka.

Ponieważ kminek rozrzedza krew, lepiej odmówić przyjęcia go, jeśli przeszedłeś cięcie cesarskie. Ponadto aktywne usuwanie płynu z organizmu zwiększa obciążenie nerek.

Dowiedz się także, jakie są użyteczne i szkodliwe nasiona kminku.

Jak używać kminku do zwiększenia laktacji

Jednym z najpotężniejszych narzędzi do rozwiązania problemu kryzysu laktacyjnego jest napar kminku. Aby uzyskać to 1 łyżka. l nasiona w doniczce termosowej, zalać 200 ml wrzącej wody. Przykręć pokrywkę naczynia. Po infuzji przez 5-6 godzin odcedź płyn. Pij trzy razy dziennie po 2-3 łyżki. l 30 minut przed nałożeniem dziecka na klatkę piersiową. Rosół jest przygotowany znacznie szybciej. 2-3 art. l rozdrobnione nasiona zalać litrem wody destylowanej. Opcjonalnie dodaj cukier. Wyślij kompozycję do ognia, zagotuj i gotuj przez kolejne 7-10 minut. Weź narzędzie na 2-3 łyżki. l 3 razy dziennie. Pamiętaj, aby pić ciepło i 20-30 minut przed karmieniem piersią. Aby poprawić przepływ krwi w klatce piersiowej i poprawić przepływ mleka, należy masować klatkę piersiową olejem z owoców rośliny.

Wiesz? Na Łotwie ser z kminkiem jest wpisany do rejestru dań narodowych. Ma nazwę „ser Yanov” i jest przygotowywany tylko w święta.

Ekstrakt z kminku czarnego jest szczególnie przydatny. 1 kropla ekstraktu kminkowego zmieszanego z 1 łyżeczką. dowolny estry kosmetyczne lub olej roślinny. Zastosuj mieszankę olejków na klatce piersiowej, unikając okolicy brodawki sutkowej, a następnie masuj lekkimi ruchami.

Środki ostrożności podczas spożywania kminku przez matkę karmiącą

Aby chronić siebie i swoje dziecko przed niepożądanymi zjawiskami, bądź ostrożny:

1. Aby upewnić się, że dziecko nie jest uczulone, matka karmiąca musi wziąć około 1 łyżka. l napar lub wywar z nasion. Jeśli w ciągu dnia stan zdrowia noworodka pozostaje normalny, dawkę można zwiększyć.
2. Odbiór wywaru lub naparu jest dopuszczalny nie wcześniej niż miesiąc po porodzie.
3. Dzienna dawka produktów pochodzenia roślinnego nie powinna przekraczać 200 ml.
4. Surowo zabrania się spożywania oleju z kminku w okresie laktacji. Przed użyciem zewnętrznym należy umieścić kilka kropli na nadgarstku i obserwować reakcję skóry. Jeśli nie ma zaczerwienienia, możesz bezpiecznie używać oleju.

To ważne! Zanim zaczniesz spożywać kminek, z pewnością powinieneś skonsultować się z lekarzem o potrzebie poprawy laktacji.

Jak widać, nasiona kminku i masło są bardzo cenne podczas karmienia piersią. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że każdy organizm jest indywidualny. Wspólnie z lekarzem wybierz przepis, który będzie odpowiedni dla zwiększenia produkcji mleka matki.

Obejrzyj film: Masz częsty problem ze wzdęciami? Ogranicz te rzeczy w swojej diecie! Zdrowie 24h (Listopad 2024).