W bólach gardła, przeziębień, w celach kosmetycznych i po prostu jako substytut cukru, miód znajduje się w arsenale prawie każdej gospodyni. To samo dotyczy pikantnego cynamonu, bez którego trudno wyobrazić sobie pachnące ciasta lub rozgrzewające grzane wino. Częściej używamy tych produktów oddzielnie. Ale w parze mogą przynieść znacznie więcej korzyści, o których będziemy dalej dyskutować.
Jaki jest pożytek z duetu
Główne pozytywne właściwości miodu cynamonowego:
- pomaga schudnąć;
- poprawia przewód pokarmowy;
- wzmacnia układ naczyniowy;
- pomaga pozbyć się przeziębienia i bólu gardła;
- regeneruje skórę, działa odmładzająco.
Wiesz? Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Kopenhadze wykazały, że przyjmowanie mieszanki miodu i cynamonu przez długi czas ułatwia przepływ artretyzmu. 37% uczestników badania zgłosiło, że ból zniknął po miesiącu przyjmowania substancji.
Cynamon z miodem może obudzić i poprawić apetyt, nadać ciału ton. Dzięki przyjemnemu aromatowi ta mieszanina może obudzić, uspokoić, poprawić sen i poprawić stan emocjonalny. Wszystko to dzięki skojarzeniom, które powoduje duet przydatnych składników. A to tylko pozytywne emocje - zapach łąki, pikantne bułeczki, gorące napoje, ciepło, komfort.
Zapoznaj się z dobroczynnymi właściwościami Cynamonu i Cynamonu.
Ta mieszanka doskonale zastępuje cukier lub inne słodkie dodatki (syropy, przetwory), dzięki czemu słodycz będzie łatwiej przestrzegać diety. Cynamon zmniejsza ilość cukru we krwi, co czyni go duetem z miodem jeszcze bardziej przydatnym.
Miód z cynamonem do utraty wagi
Cynamon z miodem działa oczyszczająco - eliminuje się żużle i toksyny, poprawia się metabolizm i zmniejsza poziom cholesterolu. W związku z tym niepożądane liście odchudzające. 
Dlaczego cynamon z miodem przyczynia się do utraty wagi:
- mieszanka oczyszcza żołądek, co oznacza, że może trawić pokarm szybciej i lepiej;
- dzięki mieszance medycznej cała glukoza w organizmie zamienia się w energię, a nie w tłuszcz ciała;
- Skorygowany apetyt nie pozwoli zapomnieć o jedzeniu na wysokości dnia, a zapracowani ludzie często grzeszą.
Radzimy zapoznać się z leczniczymi właściwościami takich rodzajów miodu jak słonecznik, kasztan, gryka, wapno, akacja, pigillic, głóg, facelia, słodka koniczyna, rzepak, kwiat, espartsetovy, maj, padevy, kampreyny, górzysty.
Wideo: cynamon z miodem do utraty wagi
Oto kilka przepisów, które pomogą Ci zbliżyć się do pożądanej postaci na wagach:
- Herbata - Każdego ranka zacznij od zrobienia ulubionej herbaty. Odcedzić, aby pozbyć się liści herbaty, i zalać pół łyżeczki cynamonu do płynu. Po 10 minutach możesz dodać dwie łyżeczki miodu. Pij napój przed posiłkami schłodzonymi dwa razy dziennie. Ta porcja może być podzielona na dwie części i wypić pół szklanki rano i wieczorem.
- Napój - Jeśli nie lubisz herbaty, możesz zrobić to samo ze zwykłą czystą wodą. Proporcje na szkło są takie same.
- Mieszanka imbiru - dodać przegotowaną łyżeczkę cynamonu i imbiru w gotowanej wodzie. Gdy woda ostygnie lekko, dodaj dwie łyżeczki miodu i dwie łyżki soku z cytryny. Weź 20 minut przed posiłkami.
- Kwaśny napój mleczny - W kefir, ryazhenka lub jogurt można dodawać składniki lecznicze. Na pół litra potrzebna jest łyżeczka cynamonu w proszku i dwie łyżeczki miodu. Ten eliksir będzie dobrą przekąską między głównymi posiłkami. Możesz także pić w nocy.
To ważne! Aby zachować mieszankę właściwości leczniczych, nie dodawaj jej do gorącego płynu i nie przechowuj gotowych eliksirów dłużej niż przez jeden dzień. Zaleca się stosowanie natychmiast gotowanego napoju.
Jak wziąć cynamon z miodem do celów leczniczych
Przy każdej chorobie istnieją oddzielne przepisy, które będą tak przydatne, jak to możliwe. W rzeczy samej, w połączeniu z innymi składnikami, miód z cynamonem może mieć różne skutki. Zastanów się, jakie są opcje przyjmowania mieszaniny dla różnych problemów.
Aby wzmocnić układ odpornościowy
W zimie należy podawać miód i cynamon w diecie. Możesz jeść je oddzielnie od reszty produktów, dodawać do porannych płatków owsianych, herbaty, kawy, gotować z leczniczych składników różnych napojów. 
Z zimnem
Jak tylko poczujesz się słaby, zacznij przyjmować tę mieszankę: 1 łyżka. łyżka miodu z 1/3 łyżeczki cynamonu. Take przed posiłkami. Jeśli gardło zaczyna boleć, dodaj pół łyżeczki masła do tego przepisu i rozpuść powstałą mieszaninę po jedzeniu. Ten lek pomoże złagodzić ból i zmniejszyć stan zapalny.
Na ból zęba
Zastosuj na chore miejsce mieszankę składników leczniczych w stosunku 1 do 5. Zrób to do 5 razy dziennie. Pamiętaj jednak, że przy próchnicy i uszkodzeniu szkliwa zębów słodki miód może powodować silny ból. Ta metoda jest bardziej odpowiednia dla tych, którzy mają obrzęk dziąseł lub ból zęba z innych powodów.
To ważne! Nie jedz więcej niż 10 łyżeczek miodu dziennie. W dużych ilościach jest ciężki dla organizmu i może powodować reakcję alergiczną. Ponadto, w wysokich dawkach będzie więcej szkody niż pożytku.
Z zapaleniem stawów
Dwa razy dziennie wypijaj szklankę wody, którą wstępnie miesza się z 2 łyżkami. łyżki miodu i 1 łyżeczka cynamonu. Pij płyn ciepły i przed posiłkami.
Na dolegliwości serca
W 400 ml ciepłej wody zamieszaj 3 łyżeczki cynamonu w proszku i 2 łyżki. łyżki miodu Podzielić powstały koktajl na 3 części i wypić przed posiłkami.
Zalecamy zapoznanie się z dobroczynnymi właściwościami miodu z pergą, rzodkiewkami z miodem, miodem z orzechami, miodową wodą i miodem z propolisem.
Z chorobami układu moczowo-płciowego i zapaleniem pęcherza moczowego
Szklanka wody będzie wymagać 2 łyżki. łyżki miodu i 1 łyżeczka cynamonu w proszku. Pić raz dziennie przed śniadaniem. 
Z łysieniem
Przy pierwszych oznakach łysienia, z obfitą utratą włosów, ta maska pomoże: wymieszać 1 łyżkę. łyżka oliwy z oliwek, ta sama ilość miodu, 1 łyżeczka. cynamon Nałożyć na cebulki włosów przez 20 minut przed praniem. Nie więcej niż 3 razy w tygodniu.
Na skaleczenia i rany
W równych proporcjach mieszaj składniki lecznicze i smaruj rany tak często, jak to możliwe. Poddaj je działaniu środka antyseptycznego. Nie kleić tynkiem, aby skóra oddychała powietrzem i leczyła się szybciej.
Ten sam przepis jest odpowiedni dla problemów skórnych - porostów, egzem, infekcji grzybiczych. Tuż przed użyciem upewnij się, że nie jesteś uczulony i sytuacja się nie pogarsza.
Na trądzik
Wymieszać składniki w proporcji 1 część proszku na 3 miody i 1 łyżeczkę. sok z cytryny. 
Stosuj na twarz, najlepiej na noc. Jeśli nie jest to możliwe, to nie mniej niż pół godziny. Spłukać zimną wodą.
Od ukąszeń owadów
Przygotuj eliksir przeciwzapalny: 2 części wody na 1 miód i 1 proszek cynamonu. Nasmaruj dotknięty obszar aż swędzenie.
Przeciwwskazania
Niezależnie od tego, jak użyteczne są te dwa produkty, są one uczulające, więc może zaszkodzić im wiele.
Przede wszystkim dotyczy:
- osoby cierpiące na alergie z ciężkimi reakcjami na te produkty;
- diabetycy;
- osoby z niestabilną presją, która unosi się i opada, - pacjenci z nadciśnieniem;
- w chorobach przewodu pokarmowego;
- w ciąży i karmiących piersią.
Najbardziej niebezpieczne skutki uboczne mogą stanowić naruszenie ciśnienia i krwawienia wewnętrznego. Dlatego osoby z zapaleniem żołądka, wrzodami i innymi problemami przewodu pokarmowego powinny być traktowane bardzo ostrożnie z mieszaninami terapeutycznymi.
Wiesz? Cynamon jest jedną z najstarszych i najcenniejszych przypraw, wspomniano o nim w hieroglifach egipskich piramid, a starożytni Rzymianie utożsamiali go ze srebrem.
Jeśli zauważysz wysypkę, kołatanie serca, zaczerwienienie i ciężkość w żołądku, przerwij przyjmowanie mieszaniny i skonsultuj się z lekarzem. Tak więc te pachnące i lecznicze produkty w parze mają korzystny wpływ na organizm jako całość.
Dowiedz się, czy miód powinien być scukrzany i dlaczego tak się dzieje, a także jak sprawdzić jakość miodu za pomocą jodu.
Szczególnie miłym bonusem będzie możliwość pozbycia się zbędnych kilogramów, jeśli dodasz te produkty do diety. Najważniejsze - nie mieszaj ich z gorącą wodą, nie bierz więcej dawek i monitoruj ich zdrowie.
Opinie z sieci
