Kalina, drzewo lub krzew, roślina zwyczajna do naszych szerokości geograficznych, często śpiewana w poezji, pieśniach ludowych i literaturze. Roślina jest zobowiązana do takiego szacunku wobec siebie nie tylko dzięki bujnej barwie i jasnej barwie dojrzałych jagód, ale także dzięki licznym właściwościom leczniczym. Korzyści z kaliny dla kobiecego ciała i zasady jej użycia zostaną omówione w tym artykule.
Skład kaloryczny i chemiczny
Zawartość kalorii - 26,3 kcal / 100 gramów.
- Witaminy: A, C, E, P, K.
- Makroskładniki: fosfor, potas i magnez.
- Elementy śladowe: mangan, cynk, żelazo, miedź, chrom, jod, selen.
- Kwasy: palmitynowy, cerotynowy, walerianowy, linolowy, oleisty, mrówkowy, kaprynowy, octowy.
- Inne substancje: pektyna, garbniki, kumaryny, etery smołowate i żywica, garbniki, alkohol mirystylowy i fitosterole, viburnin.
Wiesz? Od dawna kalina była uczestnikiem różnych obrzędów i rytuałów, w tym rytuałów magicznych. W wedyjskich rytuałach magicznych, noszona roślina, jak amulet, strzegła maga, komunikując się z wyższymi mocami i duchami.
Co jest przydatne dla ciała kobiet
Ze względu na bogaty skład rośliny ma dużą liczbę przydatnych właściwości:
- ściągający;
- przeciwzapalny;
- środki przeciwbólowe;
- hemostatyczny;
- witaminizujący;
- antybakteryjny;
- wykrztuśny.
Środki przygotowane na podstawie kory, owoców, liści rośliny są stosowane w leczeniu takich chorób układu moczowo-płciowego u kobiet:- krwawienie z macicy;
- bolesne i ciężkie miesiączki;
- włókniak;
- nefryt i odmiedniczkowe zapalenie nerek;
- zapalenie pęcherza;
- zakażenia bakteryjne.
Dowiedz się, co jest przydatne dla zdrowia takich jagód jak: malina (czarny), agrest, porzeczka (czarny, biały, czerwony), rokitnik, malina moroszka, borówka brusznica, żurawina, książę, goji, morwa i śliwka wiśniowa.
Płyny z soku kaliny i miąższu owoców pomagają w leczeniu zapalenia sutka i pierwszych objawów, co jest ważne dla matek karmiących. Podczas menopauzy kalina pomaga zwalczać przypływ i odpływ kobiet, zwiększoną potliwość i drażliwość związaną ze zmianami poziomu hormonów w tym okresie.
Dla kobiet w wieku rozrodczym roślina pomaga normalizować napięcie mięśniowe macicy.
Wiadomo, że ma korzystny wpływ na ogólny stan zdrowia, młodość skóry i zdrowie włosów, zarówno w przypadku stosowania wewnętrznego, jak i zewnętrznych kosmetyków domowych.
Jedzenie kaliny w żywności nasyci organizm niezbędnymi witaminami i minerałami, tworząc barierę ochronną dla bakterii i wirusów, normalizuje układ nerwowy, normalizuje sen i zwiększa wydajność.
Czy to możliwe
Bogata kompozycja kaliny nie jest jednakowo przydatna dla wszystkich, istnieją w niej substancje, które w niektórych przypadkach mogą zaszkodzić lub pogorszyć istniejący stan chorobowy. 
W ciąży
Kobiety w pozycji jedzącej owoce i napoje z nich powinny zostać porzucone. Niektóre substancje w kompozycji mogą mieć negatywny wpływ zarówno na stan kobiety w ciąży, jak i na zdrowie płodu. Ponadto, zwiększony odcień macicy (kalina ma tę właściwość) może prowadzić do poronienia.
Obecna w roślinie witamina K zwiększa krzepliwość krwi - efekt jest wyjątkowo niepożądany w stanie ciąży.
GW
Nie ma przeciwwskazań do karmienia piersią, ale istnieje kilka zaleceń:
- nie korzystaj z pierwszych trzech miesięcy po urodzeniu;
- jeśli dziecko ma skazy, termin ten jest opóźniony o kolejne kilka miesięcy;
- trzeba zacząć używać małych dawek, to lepiej - z dodatkiem pary jagód w ciepłych napojach;
- przy braku negatywnej reakcji u dziecka możliwe jest stopniowe zwiększenie spożycia.
Zapoznaj się z subtelnością zbiorów kaliny na zimę.
Jeśli ciało dziecka nie przyjmuje Kaliny, może to objawiać się następującymi reakcjami:
- kapryśność;
- pocenie się;
- nienaturalny rumieniec;
- wysypka skórna.
Z cukrzycą
W owocach rośliny oprócz witamin, kwasów i minerałów istnieje duża liczba tak zwanych wolnych cukrów. Substancje te są wchłaniane w organizmie bez pomocy insuliny, więc kalina jest przydatnym produktem dla diabetyków. 
Jego regularne stosowanie będzie stymulować naturalną produkcję insuliny przez organizm, utrzymywać zdrowie narządów, które cierpią na tę chorobę: oczy, wątroba i inne. Ponadto poziom cukru i cholesterolu we krwi będzie regulowany, co przyczyni się do utrzymania wagi pacjenta.
W chorobach przewodu pokarmowego
W przypadku zapalenia żołądka owoce można spożywać w ściśle ograniczonych ilościach i tylko po konsultacji z gastroenterologiem. Faktem jest, że pomimo działania ściągającego i otaczającego, jagoda może znacznie zwiększyć kwasowość, co spowoduje pogorszenie nieaktywnej formy choroby.
Ten sam obraz obserwuje się w przypadku zapalenia trzustki, zwłaszcza w postaci ostrej. Świeże jagody mogą zwiększyć wydzielanie żołądka i wytwarzanie żółci, co z kolei zwiększy syndrom bólu w chorobie.
To ważne! W chorobach przewodu pokarmowego lepiej jest używać napojów takich jak galaretka lub sok owocowy, osłaniając je jednocześnie, ale ponownie, po konsultacji z lekarzem.
Jak wykorzystać lecznicze właściwości kaliny w medycynie tradycyjnej
Z jagód rośliny przygotowują nalewki lecznicze, wywary, mielą je na kleik, łącząc z innymi składnikami. Unikalny skład chemiczny pozwala na stosowanie leku w szerokim zakresie chorób.
Kiedy bezsenność i drażliwość
Normalizacja snu i uspokojenie nerwów pomoże takiej mieszaninie: posiekana kora kaliny (2 łyżeczki) Wymieszać łyżką melisy. Wymieszać mieszaninę z dwiema szklankami wody i gotować przez pół godziny w łaźni wodnej. Filtrowany napój pije się trzy razy dziennie przed posiłkami, kurs trwa od siedmiu do dziesięciu dni. 
Z nerwicą i lękiem przygotowują dokładnie ten sam napój, ale bez melisy.
Z przeziębieniami
Z objawami przeziębienia herbata jest przygotowywana z liści porzeczki, mięty (1 łyżka stołowa). I poobijane jagody kaliny (500 gram). Mieszaninę wlewa się wodą, doprowadza do wrzenia, dodaje łyżkę miodu i pije jak zwykle herbatę, najlepiej w nocy.
Aby zapobiec przeziębieniu, pocierają jagody miodem w równych proporcjach i spożywają łyżkę dziennie na pusty żołądek. Mieszanina jest przechowywana w lodówce.
Z bolesnymi miesiączkami
Przy silnych bólach w krytycznych dniach z kory drzewa wykonuje się dziesięć części zmielonego surowca na część alkoholu. Aby uzyskać efekt przeciwbólowy, przyjmuj 30 kropli trzy razy dziennie.
Zgaga
Od zgagi pomaga pić na bazie dżemu kalina: łyżeczka do rozpuszczenia w szklance przegotowanej wody, wypić, jeśli jest problem. 
Z przewlekłymi zaparciami
Suche jagody są mielone na proszek, wlewane są wrząca woda i podawane przez około dziesięć minut. Pij można słodzić i pić do dwóch razy dziennie.
Na choroby skóry
Zapalenie skóry pomoże zmiękczyć płyn z soku z jagód. Wewnątrz na choroby skóry przyjmuje się herbatę: dwie łyżki puree owocowego na szklankę wrzącej wody, nalegają na kilka godzin, piją cztery razy dziennie po pół szklanki.
Wiesz? Wśród Słowian kalina była nieodzownym atrybutem ceremonii ślubnych: wieńce zdobiły głowę panny młodej i jej druhny; na stołach stały bukiety liści i pęczków; gałęzie ozdobiły pokój, w którym odbyła się uczta.
Jak można używać do celów kosmetycznych
Witaminy A, E i C w kompozycji kaliny mają korzystny wpływ na skórę, odżywiają i nawilżają, wygładzają drobne zmarszczki na twarzy, napinają mikropęknięcia i usuwają stany zapalne. Czerwone jagody są aktywnie stosowane do wybielania skóry, leczenia trądziku i trądziku.
Maska tonizująca
Doskonałym lekarstwem na poranne toniki będą kostki lodu wykonane z soku z kaliny i wody mineralnej bez gazu lub wywaru ziołowego (nagietek, rumianek, pietruszka). Do 50 ml płynnej bazy dodać 3 łyżeczki. sok, zamrozić w puszkach.
Wytrzyj twarz po umyciu, ruchem okrężnym, po niewielkim masażu opuszkami palców. Ta procedura poprawi krążenie krwi w górnych warstwach skóry, zapewni zdrowy wygląd, zmniejszy obrzęki i okręgi pod oczami.
Maska odżywczo-nawilżająca
Do gotowania należy wziąć łyżeczkę domowego sera twarogowego, startych jagód, płatków owsianych lub drobno zmielonych otrębów, żółtka. Dokładnie ugniecioną masę nakłada się na twarz przez dwadzieścia minut, zmywa ciepłą wodą. 
Dla skóry tłustej
Aby przygotować maskę będziesz potrzebować wywaru i suchych liści eukaliptusa: 1 łyżka. l zalać szklanką wrzącej wody, nalegać na kilka godzin. Gdy bulion ostygnie, dwie łyżki płynu miesza się z łyżką zmielonych jagód, płatków owsianych (niewiele, aby zagęścić mieszankę). Maskę nakłada się na twarz przez dwadzieścia minut, zmywa ciepłą wodą.
Dla suchej skóry
Łyżkę puree jagody miesza się z żółtkiem i łyżeczką oliwy z oliwek. Mieszaninę nakłada się na czystą twarz przez piętnaście minut, a następnie spłukuje ciepłą wodą.
Przeciw trądzikowi
Kleik Kalin zmieszany z domową śmietaną w równych częściach (z oleistą skórką zastąpioną białkiem jaja) nakłada się na skórę przez dziesięć minut, a następnie usuwa wacikiem i myje ciepłą wodą na twarzy.
Zalecamy zapoznanie się z uprawą kaliny na swojej stronie i poznanie najczęstszych rodzajów kaliny.
Przeciw piegom i plamom starczym
Piegi i plamy pigmentowe są dobrze wybielane przez pocieranie sokiem Kalin dwa razy dziennie: rano, przed nałożeniem makijażu i wieczorem, po usunięciu. 
Ten sam efekt ma kleik zmieszany z miodem w równych częściach. Mieszaninę nakłada się na twarz jako maskę, pozostawia na 20-30 minut.
Przeciwwskazania i możliwe szkody
Kalina jest przeciwwskazana w następujących chorobach i stanach:
- zwiększone krzepnięcie krwi; zakrzepowe zapalenie żył;
- niskie ciśnienie krwi;
- ciąża;
- zwiększona kwasowość żołądka;
- w obecności kamieni nerkowych;
- dna i zapalenie stawów.
To ważne! Nadmierne spożycie owoców może spowodować przedawkowanie kwasu askorbinowego, aw rezultacie wysypkę alergiczną.
Właściwości lecznicze kaliny mogą pomóc w wielu sytuacjach, znacznie poprawić zdrowie kobiet, zwłaszcza, że leki ziołowe nie powodują takich szkód dla zdrowia, jak leki. Najważniejsze - pamiętać o niebezpieczeństwach związanych z własnym i nadużywaniem rośliny.
