Koper jest uwielbiany przez wiele gospodyń domowych i jest popularną przyprawą do gotowania. Jest stosowany na całym świecie, w tym w medycynie tradycyjnej.
Przez długi czas ludzie wiedzą dużo o jego właściwościach leczniczych. Wszakże w starożytności Egipcjanie i Rzymianie, jedząc tę roślinę w pożywieniu, zauważyli jej pozytywny wpływ na ciało.
Dlatego, przy pierwszych objawach zaparć, zwróć uwagę na ten sprawdzony środek. Bardziej szczegółowo, opiszemy wszystkie korzystne właściwości nasion kopru w tym artykule.
Czy pomoże ludowe lekarstwo?
Wszystkie części tej rośliny świetnie nadają się do wytwarzania leków., ale większość korzyści zawiera nasiona. Mają pozytywny wpływ na przewód pokarmowy, ponieważ dzięki olejkom eterycznym kompozycja nasion zmiękcza kał i powoduje ulgę w zaparciach.
Korzyści
- Napary i wywary z nasion kopru normalizują funkcję jelita, nie pozwalają intensywnie rozwijać się patogennej mikroflory i wpływają na stan przewodu pokarmowego.
- Ze względu na bakteriobójcze właściwości nasion, toksyny są eliminowane z organizmu, a procesy gnilne w jelicie są eliminowane.
- Nasiona kopru łagodzą skurcze i poprawiają perystaltykę.
Najbardziej przydatny jest koperek w wieku 3-4 lat.
Nasiona kopru mają unikalny skład. Zawierają wiele olejków eterycznych i składników odżywczych. Ponadto następujące mikroelementy są obecne w 100 gramach kopru:
- 0,91 mg żelaza.
- 223 mg manganu.
- 1,264 mg miedzi.
- 146 mcg cynku.
Makroelementy na 100 gramów:
- 93 mg potasu.
- 0,6 mg fosforu.
- 43 mg magnezu.
- 335 mg sodu.
- 70 mg wapnia.
Zawiera również 100 gramów kopru:
- 1,4 mg witaminy E.
- 1,7 mg witaminy C.
- 100 mg witaminy B9.
- 27 mcg witaminy B6.
- 0,2 mg witaminy B3.
- 0,3 mg witaminy B2.
- 0,1 mg witaminy B1.
- 750 mcg beta karotenu.
- 4,5 mg witaminy PP.
- 0,03 mg witaminy A.
Szkody, ograniczenia i przeciwwskazania
Nie daj się ponieść samoleczeniu za pomocą kopru. Szkoda tej rośliny może szczególnie objawiać się w połączeniu z innymi lekami.
Istnieje wiele przeciwwskazań i ograniczeń, które należy wziąć pod uwagę.:
- Osoby uczulone na zioła i rośliny nie mogą jeść kopru.
- Jeśli wcześniej miałeś reakcję alergiczną na ambrozję lub owoce cytrusowe, nie powinieneś leczyć zaparcia koprem. W jego owocach w dużych ilościach występują oleje aromatyczne, które mogą powodować zaostrzenie choroby.
- Koper nie może być stosowany w chorobach układu moczowo-płciowego. Składniki w składzie leków na bazie kopru mają zdolność przemieszczania kamieni i piasku z miejsca. Ten proces może spowodować blokadę moczowodu, w którym to przypadku wymagana będzie operacja.
- Zapalenie żołądka lub wrzody żołądka charakteryzujące się wysoką kwasowością.
- Atonia jelitowa. W tym przypadku samoleczenie jest niebezpieczne i niedopuszczalne.
- Naruszenie hemostazy.
- Surowo zabrania się picia naparu kopru pod zmniejszonym ciśnieniem, ponieważ może to pogorszyć stan, powodując poważne osłabienie, zaburzenia widzenia, utratę koordynacji, a nawet omdlenia.
- Należy zachować ostrożność przy koperkowych kobietach w czasie ciąży i miesiączki.
Jeśli zauważysz nieprzyjemne objawy, udaj się do szpitala i przerwij kurację koperkiem.
Alarmy są:
- Słabość i letarg.
- Senność.
- Ogólny dyskomfort.
- Zaburzenia widzenia.
- Wysypki skórne.
Jak i w jakich ilościach możesz pić?
Istnieją trzy możliwości użycia kopru w przypadku zaparć u dorosłych i dzieci: w postaci wywaru lub naparu, a także czystych nasion, które można łatwo znaleźć w prawie każdej aptece.
Odwar
Dorośli Odwar z nasion kopru należy przyjmować trzy razy dziennie.pijąc pół szklanki przed jedzeniem.
Noworodki otrzymują dwie łyżki bulionu dziennie przed posiłkami. Czas trwania leczenia może osiągnąć trzy tygodnie.
Składniki do wywaru:
- Łyżka nasion kopru.
- Szklanka wody.
Metoda gotowania:
- Zgnieść nasiona.
- Wlać wrzątek.
- Doprowadzić roztwór do wrzenia i gotować na małym ogniu przez 15 minut.
- Pozwól bulionowi ostygnąć i przecedzić.
Infuzja
Najczęściej infuzja nasion jest stosowana jako środek przeczyszczający koper na przewlekłe zaparcia. Dorosłych należy przyjmować przed posiłkami w pół szklanki trzy razy dziennie..
Małe dzieci otrzymują łyżkę infuzji trzy razy dziennie przed posiłkami. Użyj tego narzędzia, aż problem zaparć zostanie rozwiązany, a także zapobieganie przez kolejne dwa dni.
Składniki:
- Łyżeczka nasion kopru.
- Szklanka wody.
Jak zrobić infuzję:
- Zgnieść nasiona do stanu mąki. Jeśli masz młyn do kawy, użyj go.
- Dodaj wrzątek i dobrze wymieszaj.
- Owiń patelnię wlewem ciepłej szmatki.
- Stawiaj stromo przez 2 godziny.
- Filtruj za pomocą drobnego sita.
W czystej formie
Nasiona można stosować wewnątrz i w czystej postaci.. Używaj ich trzy razy dziennie w suchej postaci w ilości niewielkiej szczypty i pij wodę. Przy regularnym stosowaniu osiągnął pożądany rezultat.
Środki zaradcze na zaparcia oparte na koprze mają bardzo wyraźny efekt i mają pozytywny wpływ na organizm jako całość. Jeśli po kilku dniach stosowania kopru, objawy zaparcia nie zniknęły, nie należy wiązać nadziei na środki ludowe. Wypij środek przeczyszczający i idź do szpitala.
Zanim zaczniesz jeść koper, musisz skonsultować się z lekarzem, aby uniknąć możliwych komplikacji.
