Pietruszka jest bardzo przydatna dla ludzkiego ciała. Z zieleni i korzeni rośliny przygotowują sok leczniczy, który jest aktywnie stosowany w medycynie alternatywnej.
To narzędzie pomaga w rozwiązywaniu wielu problemów zdrowotnych, a także pomaga zachować piękno skóry i włosów. Aby niezależnie zweryfikować skuteczność pietruszki, musisz zapoznać się z korzyściami lub szkodami, jakie przynosi, jak wziąć produkt i postępować ściśle zgodnie z instrukcjami.
Zastanów się w artykule, jak zrobić sok w domu, jak to jest przydatne, czy konieczne jest dodanie soku z cytryny, ogórka, selera i innych produktów do środka leczniczego i na co.
Jaka część zakładu jest wykorzystywana do wytworzenia produktu?
Aby przygotować sok, użyj zielonych liści pietruszki, a także łodygi i korzenia. U nasady pietruszki są znacznie bardziej aktywne składniki korzystne.
Skład chemiczny
Sok z pietruszki ma bogaty skład.:
- witaminy A, K, C, E, PP, grupa B;
- beta-karoten;
- cholina;
- makroskładniki: potas, magnez, fosfor, wapń;
- pierwiastki śladowe: cynk, selen, miedź, jod, krzem, żelazo, mangan.
Korzyści i szkody
Przyjrzyjmy się korzystnym właściwościom i przeciwwskazaniom stosowania soku roślinnego. Sok z pietruszki ma korzystny wpływ na wiele narządów i układów organizmu ludzkiego.:
Zwiększa odporność.- Wzmacnia ściany naczyń krwionośnych.
- Poprawia trawienie, zapobiega wzdęciom, wzdęciom i innym zaburzeniom żołądka i jelit.
- Ma działanie moczopędne. Wyświetla sole kwasu moczowego.
- Pomaga łagodzić stany zapalne.
- Wspomaga rozpuszczanie i usuwanie kamieni z nerek, moczu i woreczka żółciowego.
- Łagodzi bóle stawów, poprawia ich mobilność.
- Wzmacnia układ sercowo-naczyniowy.
- Czyści naczynia krwionośne.
- Zmniejsza ciśnienie krwi.
- Poprawia apetyt.
- Zapobiega zaparciom.
- Pomaga w walce z nadwagą.
- Zwiększa aktywność mózgu.
- Eliminuje zmęczenie i zaczerwienienie oczu.
- Zapobiega chorobom prostaty u mężczyzn.
- Obniża poziom cukru we krwi.
- Promuje tworzenie hemoglobiny.
- Usuwa toksyny i toksyny.
- Zmniejsza ból podczas miesiączki.
- Normalizuje metabolizm.
- Eliminuje stany zapalne w jamie ustnej.
- Normalizuje hormony.
- Zmniejsza objawy cukrzycy.
- Łagodzi obrzęk.
- Łagodzi ból i obrzęk po ukąszeniach owadów.
- Eliminuje nieświeży oddech.
- Stymuluje regenerację komórek. Przyspiesza gojenie się tkanek.
- Ma działanie odmładzające na skórę.
- Rozjaśnia, uelastycznia skórę.
- Normalizuje równowagę wodną naskórka.
- Poprawia jakość włosów. Wspiera ich wzrost.
- Eliminuje łupież.
Zwiększa odporność.Wskazania do leczenia sokiem z pietruszki:
- katar;
- zimno;
- zmęczenie oczu;
- wrzód rogówki;
- zaćma;
- zapalenie oczu;
- kamienie nerkowe i pęcherz moczowy;
- choroba tarczycy;
- cukrzyca;
- nadwaga;
- zaburzenia układu nerwowego;
- zaburzenia snu;
- chroniczne zmęczenie;
- zapalenie stawów;
- dna;
- osteochondroza;
- kolka jelitowa;
- zaparcie;
choroby sercowo-naczyniowe;- nadciśnienie;
- niedokrwistość;
- choroby narządów płciowych;
- bóle menstruacyjne;
- obrzęk;
- ukąszenia owadów;
- zapalenie jamy ustnej, zapalenie jamy ustnej;
- powolny wzrost włosów;
- matowe pasma, pozbawione naturalnego połysku;
- łupież;
- zmarszczki;
- plamy starcze.
choroby sercowo-naczyniowe;Jeśli w nerkach występują kamienie, mogą wystąpić obrażenia dróg moczowych. Przed rozpoczęciem leczenia tradycyjnymi metodami należy skonsultować się z lekarzem.
Przeciwwskazania do stosowania soku z pietruszki:
- niewydolność nerek;
- zapalenie pęcherza;
- kamica moczowa;
- choroby pęcherza moczowego;
- procesy zapalne w nerkach;
- przewlekłe choroby narządów wewnętrznych;
- ostry wrzód i zapalenie żołądka;
- ciąża;
- laktacja;
- indywidualna nietolerancja.
Możliwe skutki uboczne:
- podrażnienie błon śluzowych jamy ustnej, przełyku, żołądka i jelit;
- zwiększony ton macicy;
- alergia;
- przedawkowanie - nudności, bóle mięśni, skurcze nóg.
Nie można przekroczyć określonych w przepisach porcji oznacza. Przed rozpoczęciem leczenia zaleca się wizytę u lekarza, aby upewnić się, że nie ma przeciwwskazań.
Instrukcja krok po kroku: jak wycisnąć w domu?
Jak zrobić sok w domu? Świeża pietruszka lub taka, która była przechowywana w lodówce przez nie więcej niż siedem dni, nadaje się do produkcji soku. Konieczne jest usunięcie wszystkich wysuszonych i uszkodzonych liści. Dokładnie spłucz zioła pod bieżącą wodą. Można moczyć przez 15-30 minut w czystej zimnej wodzie, a następnie spłukać zimną przegotowaną wodą. Opróżnij papierowym ręcznikiem. Umyć korzenie, obrać, grubo posiekać i zanurzyć w wodzie.
Z sokowirówką
Przygotowane zielonki pokroić i przeskoczyć przez sokowirówkę.
Pietruszka zawiera dużo błonnika i szybko zatyka maszynę. Do wyciskania soku lepiej jest wybrać wyciskarkę do soków, która wygląda jak maszynka do mięsa.
Bez sokowirówki
Ponieważ nie zawsze jest potrzebna sokowirówka, spójrzmy, jak bez niej uzyskać sok z rośliny. Istnieje kilka opcji:
- Załaduj pietruszkę do blendera i puree. Oddziel włókna przez sito lub wyciśnij płyn przez dwie warstwy gazy.
- Przepuść zieleninę przez maszynkę do mięsa, a następnie wyciśnij sok przez gazę, złożoną w kilka warstw.
- Jeśli korzeń jest używany, zetrzyj go na drobnej tarce i wyciśnij sok z gazy.
Należy zauważyć, że sok z pietruszki nie może być przechowywany.
Instrukcje krok po kroku: jak pić?
Świeży sok z pietruszki jest bardzo bogaty i skoncentrowany.
Lepiej nie używać produktu osobno i nie pić więcej niż 60 gramów na raz. Zaleca się rozcieńczenie go sokami innych warzyw: selera, ogórka, marchwi, szpinaku, kapusty.
Z zimna
Składniki:
- pęczek pietruszki;
- liście szpinaku - 2 filiżanki;
- zielone jabłko - 1 sztuka;
- ogórek - 1 sztuka;
- korzeń imbiru - 2,5 cm.
Gotowanie:
- Produkty do płukania.
- Obierz korzeń imbiru.
- Wytnij rdzeń jabłkowy.
- Pomijaj składniki pojedynczo przez sokowirówkę.
Przebieg leczenia: pij przed posiłkami trzy razy dziennie w ciągu tygodnia.
Dla serca
Składniki:
- korzeń pietruszki - 200 gramów;
- natka pietruszki - 100 gramów.
Gotowanie:
- umyć elementy;
- czysty korzeń;
- miel wszystkie składniki;
- wrzuć papkę do gazy, wyciśnij sok.
Przebieg leczenia: wziąć 15 ml soku, rozcieńczonego w 100 ml wody 20 minut przed posiłkiem. Częstotliwość stosowania - 3 razy dziennie.
Choroba nerek
Składniki:
- korzeń, łodygi i liście pietruszki;
- sok z cytryny
Gotowanie:
- wycisnąć sok z rośliny;
- wymieszać z sokiem z cytryny w równych proporcjach.
Przebieg leczenia: pić przez słomkę jedną łyżeczkę mieszanki trzy razy dziennie przed posiłkami. Weź pierwszy tydzień każdego dnia, drugi - co drugi dzień. Następnie zrób sobie przerwę na tydzień. Jeśli to konieczne, powtórz zabieg.
Odchudzanie
Składniki:
- duży ogórek - 1 sztuka;
- pietruszka - 2 duże pęczki;
- kilka kropli soku z cytryny (opcjonalnie).
Gotowanie:
- Umyć ogórek i skórkę;
- umyć pietruszkę i wysuszyć;
- ładować składniki do blendera;
- wrzuć kleik do gazy i wyciśnij sok;
- Aby poprawić smak, można dodać kilka kropli soku z cytryny.
Przebieg leczenia: Pij pół szklanki trzy razy dziennie przed posiłkami przez pięć dni. Potem zatrzymaj się na 10 dni. Jeśli to konieczne, powtórz kurs.
Z zimna
Składniki: pietruszka - 1 pęczek.
Gotowanie:
- posiekać warzywa;
- pocierać;
- przecisnąć się przez gazę.
Przebieg leczenia: zakopać 1-3 krople soku w każdym przewodzie nosowym przez co najmniej dwa dni.
Instrukcja krok po kroku: jak aplikować na zewnątrz?
Do włosów
Odżywka do włosów
Składniki:
- korzenie pietruszki - 20 gramów;
- pietruszka - 10 gramów;
- woda - 1 szklanka.
Gotowanie:
- gotować wodę;
- posiekać korzenie;
- para z wrzącą wodą;
- pozostawić pod przykryciem przez 20 minut;
- posiekać warzywa;
- wycisnąć sok z gazy;
- dodać do infuzji.
Aplikacja: opłucz loki, wcieraj płyn w korzenie, po każdym myciu szamponem. Kurs ma 10-12 procedur.
Maska do wzrostu pasm
Składniki:
- sok z liści pietruszki i kiełków - 10 ml;
- nierafinowana oliwa z oliwek - 20 ml;
- żółtko kurczaka - 3 sztuki.
Gotowanie:
- drobno posiekać natkę pietruszki;
- wycisnąć sok;
- podgrzej olej w łaźni wodnej;
- wlać olej do soku;
- trzepaczka żółtka;
- wejść do mieszanki.
Aplikacja:
- Zastosuj powstałą masę na skórę głowy. Wykonuj ruchy palcami przez siedem minut.
- Owiń głowę chustką lub załóż czepek.
- Przytrzymaj 40 minut.
- Zmyć szamponem z sokiem cytrusowym.
Na twarz
Maska
Składniki:
- sok z pietruszki - 1 część;
- sok z cytryny - 5 części;
- płynny miód naturalny - 1 łyżeczka.
Gotowanie:
- podgrzej miód w łaźni wodnej;
- wymieszać wszystkie składniki.
Aplikacja:
- stosować na oczyszczoną skórę;
- odejść na 15 minut;
- spłukać ciepłą wodą.
Kostki lodu
Metoda gotowania:
Rozcieńczyć świeży sok z pietruszki wodą w stosunku 1: 5. Albo weź czysty sok.- Wlać do foremek do lodu. Zamrozić.
- Przetrzyj twarz kostkami rano i wieczorem.
- odejść na 15 minut;
- spłukać ciepłą wodą.
Rozcieńczyć świeży sok z pietruszki wodą w stosunku 1: 5. Albo weź czysty sok.Aplikacja:
Oferujemy obejrzenie filmu na temat przygotowania i użycia kostek lodu z soku z pietruszki:
Balsam rozjaśniający
Składniki:
- sok z pietruszki - 2 łyżki;
- sok z ogórka - 50 ml.
Gotowanie: wymieszaj składniki.
Aplikacja: codziennie przetrzyj twarz balsamem rano i wieczorem.
Oferujemy obejrzenie filmu na temat przygotowania i użycia balsamu z pietruszki:
Wniosek
Sok z pietruszki jest bardzo przydatnym napojem witaminowym, który zaleca się łączyć z innymi produktami. Dzięki poważnemu podejściu do leczenia i brakowi przeciwwskazań, narzędzie to jest doskonałym narzędziem do wzmacniania ciała i pozbywania się chorób.
