Korzeń imbiru: co to jest i jak jest przydatny dla mężczyzn? Właściwości lecznicze i najlepsze przepisy

Dziś imbir, w szczególności - jego korzeń, jest używany nie tylko jako przyprawa lub przyprawa do przygotowywania różnych potraw, ale także do zapobiegania ogromnej liczbie chorób.

Imbir ma wiele właściwości leczniczych, jego przydatność jest nieoceniona w różnych chorobach, ale oprócz dobrych właściwości korzenia, istnieją również przeciwwskazania, które należy wziąć pod uwagę przy stosowaniu przepisów i spożywaniu gotowych produktów, na przykład marynowanych. O wszystkich cechach jakościowych produktu i jego wpływie na męski organizm przeczytaj artykuł.

Jaki jest skład korzenia i jak jest przydatny dla męskiego ciała?

Jaki jest korzeń, jaki jest jego skład, jaki jest stosunek pierwiastków chemicznych przydatnych dla męskiego ciała i czy roślina może być szkodliwa? Jako część korzenia imbiru zawiera substancje, które mogą znacząco wpływać na stan męskiego ciała:

• witaminy (C, K, B1, B2, B4, B5, B6, PP);
• mikro i makroelementy (sód, potas, wapń, magnez, fosfor, żelazo, mangan, miedź, cynk, selen);
• aminokwasy (około 15%);
• olejki eteryczne (3%);
• wielonienasycone kwasy tłuszczowe.

Dla ciała mężczyzny użycie imbiru wynika z następujących elementów:

1. Witaminy z grupy B (B1, B4, B5) - cały układ krążenia, jak również przypływ krwi do narządów miednicy, powraca do normy, co ma korzystny wpływ na siłę i kondycję całego ciała; promować przekierowanie plwociny na choroby układu oddechowego.
2. Witaminy z grupy B (B2, B6) - uczestniczyć w przyswajaniu białka i jego poprawności w ciele mężczyzny, co przyczynia się do wzmocnienia i wzrostu szkieletu mięśniowego.
3. Witamina K - poprawia pamięć i koncentrację.
4. Witamina C - wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, obniża ciśnienie krwi, obniża poziom szkodliwego cholesterolu we krwi, zapobiega krzepnięciu krwi, zmniejsza ryzyko zakrzepicy, poprawia odporność i odporność na stres, zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia (jedna z głównych przyczyn śmierci mężczyzn na całym świecie), dźwięki i przywraca siłę.
5. Cynk - uczestniczy w produkcji nasienia, męskiego hormonu płciowego, a także w prawidłowym funkcjonowaniu prostaty.
6. Selen - odpowiada za produkcję testosteronu, zwiększa siłę działania, jego niedobór może niekorzystnie wpływać na zdolność reprodukcyjną mężczyzn.
7. Niezbędne aminokwasy, wielonienasycone kwasy tłuszczowe i minerały - sprzyjają dobremu samopoczuciu, łagodzą ból stawów, pomagają w walce z nadwagą.
8. Afrodyzjak - ze względu na wysoką zawartość witamin i minerałów w ogóle imbir jest uważany za najpotężniejszy afrodyzjak.

Oprócz korzyści zdrowotnych istnieje szereg przeciwwskazań, z powodu braku odpowiedniej uwagi, imbir może zaszkodzić męskiemu ciału jako całości, a mianowicie:

• z wrzodami żołądka o różnym nasileniu;
• wrzodziejące zapalenie jelita grubego;
• refluks pokarmowy;
• choroby dróg moczowych i kamicy żółciowej;
• z krwawieniem różnego pochodzenia i hemoroidów;
• z cukrzycą, jeśli w przepisie zastosowano miód;
• w ostrych zaburzeniach krążenia mózgu;
• jeśli jesteś uczulony na imbir i inne składniki;
• w wysokiej temperaturze.

Oferujemy obejrzenie filmu o korzyściach imbiru dla zdrowia mężczyzn:

Kiedy właściwości lecznicze są wyraźniejsze i dlaczego?

Ważne jest, aby wiedzieć, w jakiej formie i ilości człowiek powinien spożywać imbir.aby zmaksymalizować jego użyteczne właściwości. Korzyści z imbiru zależą od tego, czy jest on używany jako świeży, marynowany, suszony, w postaci nalewki, herbaty - im mniej przetwarza się korzeń, tym bardziej będzie on użyteczny.

Czy możliwe jest spożywanie surowego korzenia i jak? W świeżej formie można po prostu przeżuwać obraną ząbek imbiru i w postaci soku: korzeń wciera się w tarkę i wyciska wyciśnięty sok. Sok może być spożywany jako samodzielny napój.a także po prostu dodawać do potraw podczas przygotowywania sosów.

Kiedy i jak korzystać z produktu, aby uzyskać maksymalne korzyści?

W przypadku braku przeciwwskazań i nietolerancji dla konkretnego organizmu, w zapobieganiu chorobom prostaty, w tym zapaleniu gruczołu krokowego, układowi moczowo-płciowemu, chorobom układu krążenia i innym, mężczyźni powinni spożywać około 0,5-1 grama na 1 kg masy ciała dziennie, maksymalnie 2 gramy, najlepiej świeże - około 4-5 łyżek soku w ciągu dnia.

Jeśli z jakiegoś powodu, na przykład, nie spróbujesz po prostu imbiru, nie możesz użyć go świeżego, ale jesteś pewien, że to pomoże - optymalna dawka na noc to 1-2 szklanki herbaty imbirowej lub 8-10 kropli nalewki imbirowej na alkohol lub wódkę, wykonane według odpowiednich przepisów.

Receptury lecznicze oparte na korzeniu

Jako leczenie męskiego układu moczowo-płciowego zaleca się choroby układu krążenia i problemy z odchudzaniem, środki ludowe oparte na imbiru. Jednak Konieczne jest zwracanie uwagi na dawki, a także, w przypadku powikłań, zaleca się łączenie leczenia z lekami.

Od cholesterolu

Jako środek w walce z wysokim poziomem cholesterolu, imbir jest używany w następującej wersji:

• imbir w proszku (lub świeży sok) 1/2 łyżeczki;
• orzechy włoskie 5-6 sztuk;
• 1 łyżka miodu.

Wszystkie składniki są mieszane i wysyłane do lodówki na jeden dzień, a następnie za pomocą 1 łyżki stołowej przed posiłkami. Przebieg leczenia wynosi 30 dni.

W nagłych przypadkach użyj następującej opcji.:

• 3 łyżki imbiru (wraz z obraną mieloną w maszynce do mięsa);
• 1,5 litra wody;
• 2 łyżki mięty;
• 2 łyżki miodu;
• 1 cytryna (sok wyciskany).

Zagotuj wodę, miętę i imbir i gotuj na małym ogniu przez 15 minut. Następnie dodaj miód i sok z cytryny zgodnie z recepturą. Ciepły bulion w pełni pije w ciągu dnia.

Z nadwagą

Imbir ma korzystny wpływ na stan układu pokarmowego, a także bierze udział w przyspieszaniu procesów metabolicznych, gdy jest spożywany w dowolnej formie. Maksymalna dzienna dawka 2 gramy na kilogram wagi.

W tym przypadku korzeń imbiru jest używany jako świeży - po dodaniu do sałatek, przypraw, a także do przygotowywania herbatyktóre mogą być spożywane poza posiłkami.

Składniki:

• 30 gramów korzenia imbiru;
• 1 szklanka wody.

Gotowanie:

1. Imbir pokroić w plasterki, zalać wodą i podpalić.
2. Gotuj do wrzenia, a następnie na małym ogniu przez kolejne 15 minut.
3. Gotowy szczep bulionu i trochę schłodzić. Opcjonalnie dodaj sok z cytryny i miód, aby dodać użyteczne właściwości do herbaty.

Pij herbatę przed posiłkami w 30 minut.

Z wysokiego ciśnienia krwi

Odpowiednio imbir będzie mile widziany w zapobieganiu i leczeniu pierwotnego nadciśnienia tętniczego. W tym przypadku stosuje się imbir, jak w przypadku nadmiaru masy, jako dodatki do żywności i herbatę imbirową.

Zaleca się uzupełnienie zabiegu kąpielami do stóp:

• 200 gramów imbiru;
• 1 szklanka wrzącej wody.

Gotowanie:

1. Obierz i delikatnie pokrój imbir.
2. Wypełnij wrzącą wodą i nalegaj na około 30 minut.
3. Odcedź bulion i dodaj do kąpieli stóp.

Naczynia będą się rozszerzać, przepływ krwi wzrośnie, a ciśnienie wróci do normy.

Z impotencji

Lepiej jest również używać herbat i nalewek jako środków zapobiegawczych i leczenia impotencji., ale największą korzyścią będzie następująca nalewka:

• 300 gramów imbiru;
• 1 cytryna;
• 3 łyżki miodu.

Gotowanie:

1. Imbir mielony jest w maszynce do mielenia mięsa lub tarki wraz ze skórką.
2. Zmiel cytrynę podobnie ze skórką, dodaj 3 łyżki miodu i dobrze wymieszaj.
3. Domagaj się 24 godzin w temperaturze pokojowej i przechowuj w lodówce.

Nałóż nalewkę na łyżeczkę na pół godziny przed rozpoczęciem „intima”.

Korzeń imbiru różni się składem chemicznym dzięki ogromnej liczbie użytecznych substancji, pomaga w leczeniu i zapobieganiu wielu chorobom. Dlatego pytanie, czy korzeń imbiru jest przydatny, czy nie, nie jest tego warte, ale ważne jest, aby zrozumieć, dlaczego powinien być używany. Imbir nie jest jednak panaceum na wszystkie choroby, nie zapominaj o przeciwwskazaniach, aw trudnych przypadkach nie zaniedbuj pomocy specjalistów i leczenia. Nie nadużywaj imbiru, bardzo duża ilość przyjmowana doustnie z pewnością spowoduje zgagę i biegunkę.

Obejrzyj film: Właściwości Lecznicze Imbiru (Grudzień 2024).