Czy stosowanie kopru jest przydatne dla matek karmiących, w tym picie w formie herbaty? Zalecenia dotyczące użytkowania

Każda kobieta, która została matką, wie, że „koperkowa woda” pomaga uratować dziecko przed wzdęciem i bolesną kolką. Ale inne użyteczne właściwości kopru włoskiego nie są znane wszystkim.

Koper włoski jest słodkim koperkiem leczniczym, z którego przygotowywana jest zdrowa herbata o smaku anyżu, a ponieważ roślina ta ma wiele korzystnych właściwości dla kobiety karmiącej piersią i jej dziecka, jest składnikiem herbat dla matek karmiących. W tym artykule rozważymy zastosowanie kopru włoskiego, jego zastosowanie w medycynie, kosmetologii i gotowaniu.

Czy można karmić piersią podczas kopru?

Kobieta stymulująca laktację może, a nawet musi pić herbatę z koprem włoskim. Koper włoski może być używany natychmiast po dostarczeniu. Jest praktycznie nieszkodliwy, nie dotyczy alergenów i ma korzystny wpływ na wszystkie układy ciała. Jest to dobra opcja do zróżnicowania żywienia karmiącej kobiety w okresie laktacji.

Jakie są korzyści z jedzenia owoców?

Stymulujący efekt „kopru leczniczego” w celu zwiększenia ilości mleka kobiecego został potwierdzony wieloma badaniami. Nasiona, owoce, suchy ekstrakt, trawa i olejek eteryczny uzyskane z kopru włoskiego mają użyteczne właściwości. Jeśli kobieta stale pije herbatę z tą rośliną, to dostając się do mleka matki, ma korzystny wpływ na układ nerwowy i odpornościowy dziecka. Dzieci stają się spokojniejsze, nie tak podekscytowane.

Wskazania do wzięcia kopru włoskiego z HB:

• Konieczne jest stymulowanie laktacji w przypadku niewystarczającej produkcji mleka u kobiety i nasycania mleka piersią użytecznymi substancjami.
• Służy do normalizacji procesów metabolicznych.
• Służy do zapobiegania i leczenia stagnacji i zapalenia piersi w okresie laktacji.
• Stosowany w leczeniu zapalenia sutka, mastopatii.
• Pomaga w łatwym rozpoczęciu karmienia dziecka.
• Jest stosowany w celu zmniejszenia wzdęć, wyeliminowania kolki jelitowej i poprawy pracy układu pokarmowego.
• Jest on stosowany jako środek uspokajający, w celu łagodzenia nadmiernej stymulacji i niepokoju, zwiększenia odporności na stres, co jest również ważne dla kobiet karmiących.
• Służy jako środek zapobiegający przeziębieniom, wzmacnia układ odpornościowy.

Roślinę można słusznie uznać za uniwersalnego uzdrowiciela. Herbata kopru włoskiego pomoże również w kamicy żółciowej, z przewlekłym zapaleniem trzustki, z zapaleniem pęcherza moczowego, odmiedniczkowym zapaleniem nerek, z zapaleniem spojówek, z chorobami górnych dróg oddechowych, z zapaleniem jamy ustnej, z bezsennością, z zatruciem toksynami alkoholu i nikotyny, będzie przydatna dla tych, którzy chcą schudnąć.

Przydatne właściwości rośliny określa jej skład chemiczny:

1. Wartość odżywcza 100 gr.:
   • Kalorie: 345 kcal.
   • Białko: 15,8 g.
   • Tłuszcz: 14,87 grama.
   • Węglowodany: 12,49 gr.
   • Błonnik pokarmowy: 39,8 grama.
   • Popioły: 8,22 gr.
   • Woda: 8,81 grama.
   • Nasycone kwasy tłuszczowe: 0,48 g.
   • Wymienne aminokwasy: 9,117 gr.
   • Niezbędne aminokwasy: 6,188 g.
   • Omega 9: 9,91 gr.
   • Omega-6: 1,69 gr.
   • Styren: 0,066 gr.
2. Zawiera witaminy:
   • Retinol (wit. A) 7 mcg.
   • Tiamina (wit. B1) 0,408 mg.
   • Ryboflawina (wit. B2) 0,353 mg.
   • Kwas nikotynowy (wit. B3, PP) 6,05 mg.
   • Pirydoksyna (wit. B6) 0,47 mg.
   • Kwas askorbinowy (wit. C) 21 mg.
3. Zawiera makroskładniki:
   • Wapń: 1196 mg.
   • Magnez: 385 mg.
   • Sód: 88 mg.
   • Potas: 1694 mg.
   • Fosfor: 487 mg.
4. Zawiera pierwiastki śladowe:
   • Żelazo: 18,54 mg.
   • Cynk: 3,7 mg.
   • Miedź: 1067 mcg.
   • Mangan: 6,533 mg.

Czy to może zaszkodzić?

To ważne! Przeciwwskazania: bezwzględnym przeciwwskazaniem jest indywidualna nietolerancja.

Ograniczenia:

• Gdy biegunka i niestrawność nie są zalecane, ponieważ ma działanie żółciopędne, moczopędne i przeczyszczające.
• Koper włoski jest środkiem przeciwskurczowym, a jego stosowanie w 2-3 trymestrze ciąży jest wysoce niepożądane, ponieważ może wywołać poronienie.
• Osoby z arytmią powinny zachować ostrożność.
• Koper, spożywany w dużych ilościach, może powodować krwawienie.
• Należy zachować ostrożność hipotonii, ponieważ koper zmniejsza ciśnienie krwi.
• W dużych ilościach nie należy stosować na padaczkę.

Działania niepożądane: w rzadkich przypadkach możliwe są reakcje alergiczne, zaburzenia żołądkowe i jelitowe, nudności, wymioty, złuszczające zapalenie skóry.

Zastosowanie w medycynie i kosmetologii

Dla skóry

Z furunculosis i krostami, wywar jest przygotowany do leczenia skóry. Do jego przygotowania 2 łyżki. łyżki nasion nalały 400 ml gorącej wody. Mieszaninę podpalono i gotowano przez 40 minut. Również użyć olejku z kopru włoskiego, aby wzbogacić krem, tonik, mleko w ilości 4-5 kropli oleju na 20 ml. podstawy.

Z kolką

Aby pozbyć się wzdęć i kolki jelitowej, potrzebujesz herbaty, mianowicie zalej 1 łyżeczką nasion kopru 200 ml wrzącej wody. Domagaj się 30 minut.

Dorośli powinni pić pół szklanki. Dla dzieci 90 ml gotowej herbaty dzieli się na 6 części i daje dziecku w ciągu dnia.

Jako środek antycellulitowy

W tym celu stosuje się olejek eteryczny z kopru włoskiego. Do przygotowania olejku do masażu należy, na bazie (w tym celu odpowiedni jest każdy olej roślinny: migdałowy, brzoskwiniowy, oliwkowy lub morelowy) - 10 ml dodać olejku z kopru włoskiego - 3-7 kropli.

Masaż, aby osiągnąć najlepszą skuteczność, należy wykonywać codziennie przez dwa tygodnie, a następnie 2 razy w tygodniu.

Do włosów

Olejek eteryczny z tej rośliny jest również używany do wzmocnienia, leczenia, poprawy wyglądu włosów. Olej oszczędza nawet najbardziej suche włosy i leczy łupież. Aby to zrobić, dodaj kilka kropli olejku z kopru włoskiego do szamponu lub balsamu podczas mycia.

Nałóż olej w czystej postaci i na włosy. W tym celu na grzebień należy upuścić 3-5 kropli oleju tej rośliny i przeczesać włosy przez 5-10 minut.

Z niestrawnością

Jak zaparzyć? Aby zrobić herbatę, nalej 1 łyżkę. Łyżka kopru włoskiego 150 ml. wrząca woda. Możesz warzyć i nasiona, liście i owoce. Należy go wypić nie później niż pół godziny przed snem.

Podczas kaszlu i chorób katarowych

Aby to zrobić, 3 łyżeczki mielonego kopru włoskiego zaparzają szklankę wrzącej wody przez pół godziny i przyjmują środek wykrztuśny na 1-3 łyżki. łyżki 4-5 razy dziennie.

Podczas kaszlu można również użyć olejku z kopru włoskiego. W łyżeczce miodu dodaj 1-2 krople oleju i zażywaj kilka razy dziennie.

Również kiedy kaszlesz, możesz zrobić herbatę mleczną z koprem włoskim. Do tego 2 łyżki. łyżki rozgniecionych nasion kopru włoskiego zaparzają szklankę gorącego mleka i zaparzają przez 2 godziny.

Możesz użyć kefiru zamiast mleka lub ryazhenka. Napój ten będzie przydatny do stymulowania laktacji, zapobiegania stagnacji podczas karmienia piersią.

Z zimnem

Również w przypadku przeziębienia wdychają olej z kopru włoskiego. Aby to zrobić, 10-15 kropli olejku kapie do gorącej wody i oddychaj parą pod ręcznikiem.

Jak używać w gotowaniu?

Koper włoski jest nie tylko zdrowy, ale także smaczny. Przez długi czas „koper leczniczy” jest stosowany w kuchniach różnych narodów. Zieloni są spożywane świeże i dodawane do sałatek. Szczególnie dobrze nadaje się do słodkich, kwaśno-słodkich i owocowych sałatek. Jest duszony na maśle z dressingiem z mąki i rosołu.

Pędy i nasiona są używane podczas puszkowania ogórków i pomidorów, kiszonej kapusty. Jego korzenie są spożywane gotowane i mielone. W przemyśle spożywczym stosuje się go do aromatyzowania herbaty i pieczenia chleba. Koper służy do produkcji sosów podawanych z potrawami wieprzowymi, rybnymi i podrobami.

Ta roślina przez długi czas otrzymuje tylko dobre recenzje od matek karmiących. „Koper medyczny” to zbawienie w walce z problemami oraz w okresie zdrowienia po porodzie i kolce dziecka. Właściwości kopru włoskiego są bardzo zróżnicowane, roślina ta jest bardzo przydatna do posiadania domu do dyspozycji.

Obejrzyj film: Zalecenia dotyczące użytkowania umywalek kompozytowych z powierzchnią z połyskiem (Listopad 2024).