Orzeźwiająca i pachnąca mięta pieprzowa jest powszechną rośliną. Ludzkość używa preparatów opartych na niej od czasów starożytnych i do dziś nie straciła na znaczeniu i uniwersalności. Jaka jest tajemnica tej rośliny zielnej i jak przygotować z niej prawie uniwersalną nalewkę, dzięki której można usunąć różne objawy i zwalczyć wiele chorób, powiemy dzisiaj.
Skład chemiczny
W nadziemnej części mięty pieprzowej zawiera olejek eteryczny, w liściach - około 3%, w kwiatostanach - od 4 do 6%, aw łodygach - 0,3%. Olej zawiera mentol (do 70%) i jego estry. W roślinie występują również związki garbujące, żywice, karoten, kwasy organiczne i tłuszczowe, obojętne saponiny, rutyna, arginina i betaina. Mięta zawiera również witaminy A, B, C i PP, a także mikro i makroelementy, takie jak wapń, potas, sód, fosfor, magnez, mangan, żelazo, cynk i miedź.
Wiesz? W starożytnym Rzymie mięta była wykorzystywana jako perfumy, a także wszyta w poduszki dla dobrego snu.
Przydatne i lecznicze właściwości mięty pieprzowej
Bogaty skład chemiczny nadaje roślinie liczne właściwości farmakologiczne, a mianowicie miętę pieprzową:
- Łagodzi napięcie, zmęczenie, stres, zaburzenia nerwowe.
- Uspokaja
- Poprawia odpływ żółci.
- Łagodzi skurcze.
- Znieczulenie
- To środek antyseptyczny.
- Poprawia krążenie krwi.
- Normalizuje trawienie.
- Przyspiesza ruchliwość jelit.
- Przyczynia się do normalizacji krzesła.
- Jest stosowany jako lekki środek znieczulający.
- Zwiększa aktywność mózgu.
- Ma korzystny wpływ na naczynia krwionośne i tętnice.
- Skuteczny przy przeziębieniach.
- Jest stosowany w leczeniu problemów jamy ustnej.
Szkody i przeciwwskazania
Mięta pieprzowa nie może zaszkodzić ciału, ale jej stosowanie powinno być zaniechane w takich przypadkach:
- Z indywidualną nietolerancją.
- Z żylakami.
- Z niskim ciśnieniem krwi.
- Dzieci do 3 lat.
- Kobiety planujące ciążę są surowo zabronione, jeśli występują problemy z poczęciem.
- Matki karmiące.
- Mężczyźni powinni używać mięty pieprzowej i leku opartego na niej w ograniczonych ilościach, ponieważ roślina obniża libido.
To ważne! Roślina powoduje senność, dlatego powinna być stosowana ostrożnie u osób, których praca wymaga koncentracji.
2 przepisy kulinarne
Nalewka z mięty pieprzowej można kupić w aptece lub samodzielnie. Przyjrzyjmy się, jak przygotować lek w domu.
Nalewka z alkoholu
Do przygotowania nalewek alkoholowych potrzebne będą:
- świeża lub suszona mięta pieprzowa - 100 g;
- wódka lub alkohol (70%) - 400 ml.
Przeczytaj, jak zrobić nalewkę z propolisu, złotej wąsy, Rhodiola rosea (złoty korzeń), chrzanu, wiśni, żurawiny, czarnego owocu (czarna aronia lub czarna jarzębina), śliwek, orzeszków piniowych, sabelnika i czarnej porzeczki.
Wlew wody
Aby przygotować wlew wody, będziesz potrzebował:
- mięta pieprzowa (suszona) - 1 łyżka. l.;
- woda - 200 ml.
Konieczne jest umieszczenie surowców w pojemniku i zalanie wrzątkiem. Następnie włóż naczynia do kąpieli wodnej i gotuj na małym ogniu przez 10-15 minut. Schłodzić bulion i przefiltrować przez sito lub gazę. Przechowuj infuzję wody w lodówce w szklanym pojemniku, szczelnie zamkniętym wieczku.
Zastosowanie w medycynie tradycyjnej
Nalewki z tej mięty od dawna są z powodzeniem stosowane w medycynie tradycyjnej. Z ich pomocą możesz pozbyć się przeziębienia, bólów głowy, bezsenności i wielu innych. Przyjrzyjmy się, jak używać tego leku do różnych chorób. 
Z zimnem
Wodna nalewka z mięty pieprzowej jest pokazana w ostrych infekcjach wirusowych dróg oddechowych i przeziębieniach jako inhalacje. Aby przeprowadzić procedurę, musisz umieścić mały rondel z wodą na kuchence i doprowadzić do wrzenia. Gdy woda się zagotuje, wyłącz ogień i dodaj 1 łyżkę. l nalewki. Następnie należy pochylić się na patelni, aby twarz znajdowała się 30-40 cm od wrzącej wody, zakryć głowę ręcznikiem i wdychać opary lecznicze przez 10-15 minut.
Rośliny takie jak verbena officinalis, anemon (anemon), gałka muszkatołowa, amarant, lipa, cebula, deviasil, kupena, maliny i szałwia łąkowa również skorzystają na leczeniu przeziębienia.
Procedura ta pomoże złagodzić ogólny stan przeziębienia, ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych i zapalenie oskrzeli, oddychanie, a także łagodzi ból i obrzęk gardła.
Na bóle głowy i migreny
Nalewka z alkoholu z rośliny pomoże pozbyć się bólów głowy i migreny. Wystarczy masować kilka kropli leku w okolicę skroniową, czoło i tył głowy 3 razy dziennie ruchami masażu. Narzędzie łagodzi skurcze, chłodzi i koi, z jego pomocą można szybko i trwale pozbyć się bólów głowy i migren. 
Od zmęczenia
Jeśli pod koniec dnia poczujesz się jak wyciśnięta cytryna, napar z tej rośliny może również przyjść na ratunek. Przed jedzeniem wystarczy wypić 200 ml leczniczego napoju trzy razy dziennie, a zapomnisz o zmęczeniu.
Z nudności
Jeśli nudności są jednym z objawów zatrucia u kobiet w ciąży, należy pić 2 łyżki infuzji wody co pół do dwóch godzin. A jeśli ten nieprzyjemny objaw pojawił się w wyniku stresu lub zatrucia pokarmowego, to infuzję wody wypija się 250 ml 3 razy dziennie. W obu przypadkach niepożądane jest dodawanie cukru do napoju, w ostateczności można go osłodzić miodem.
Z kaca
Nalewka z alkoholu służy do łagodzenia zatrucia alkoholem. Lek zawiera mentol, który szybko pomaga poradzić sobie z kacem. Konieczne jest upuszczenie 20 kropli tego produktu do szklanki wody, a po kilku minutach wszystkie nieprzyjemne objawy znikną. 
To ważne! Pacjenci z przewlekłym alkoholizmem powinni przyjmować wywar z mięty pieprzowej, który łagodzi objawy kaca, w tym usuwa drżenie mięśni, a także normalizuje rytm serca.
Na bezsenność
Aby pozbyć się problemów ze snem, konieczne jest picie 100 ml bulionu z mięty pieprzowej przez 2-3 tygodnie dziennie 2-3 razy dziennie. Jeśli bezsenność występuje z powodu stresu lub nadmiernego podniecenia i nie jest to stały problem, można spuścić 20 kropli nalewki alkoholowej do szklanki wody i wypić ją przed snem.
Aby złagodzić stan zapalny w jamie ustnej
Płukanie jamy ustnej ciepłą wodą z dodatkiem 20 kropel nalewki z mięty pieprzowej pomoże pozbyć się zapalenia jamy ustnej i innych procesów zapalnych. Procedura przeprowadzana jest 2-3 razy dziennie. 
Ponadto, olejek miętowy, procesów zapalnych zalecane także czerwonego korzenia (Hedysarum zapomniał), krwawnika, lungwort, ginkgo biloba, Kalanchoe, tatarakowy bagno irgu, bluszcz, kirkazon (aristolohiya), szałwia (szałwia) pratense propolisu brokułów.
Odwar z tej rośliny, przygotowany 1: 1, jest używany do kompresów. Waciki bawełniane lub gazę zwilżoną płynem leczniczym, nakładają się na stan zapalny i pozostawiają na 5-10 minut.
Ze zwiększoną i niską kwasowością żołądka
Aby zmniejszyć kwasowość pomoże wykorzystać wlew wody tej rośliny. Do jego przygotowania należy wlać 5 g surowca w 200 ml wrzącej wody i pozostawić do zaparzenia na 15-20 minut. Następnie przefiltruj płyn i wypij 1 łyżkę. l co 3 godziny.
Przy niskiej kwasowości eksperci medycyny ludowej zalecają przyjmowanie infuzji wody, której przygotowanie wymaga 1 łyżka. l suszona mięta pieprzowa i 200 ml wrzącej wody. Surowce wlewa się wodą i podaje przez godzinę. Po upływie czasu filtruj i pij 25 ml 5 razy dziennie. 
Z zapaleniem stawów
Napar z mięty pieprzowej pomaga złagodzić stan z zapaleniem stawów i artrozą. W takich przypadkach jest dodawany do kąpieli. Aby przygotować taki lek, surowiec wlewa się wrzącą wodą w stosunku 1: 3 i gotuje na małym ogniu przez 20 minut. Następnie bulion powinien pozwolić się zaparzyć przez 30 minut, odcedzić i dodać do kąpieli z ciepłą wodą. Trzeba kąpać się 2-3 razy w tygodniu przez 10-15 minut.
To ważne! Gdy wyprysk, łuszczyca, wysypka alergiczna i sucha skóra są również zalecane do kąpieli z wywarem miętowym. Produkt koi skórę i zatrzymuje stany zapalne.
W leczeniu cukrzycy
W celu normalizacji poziomu cukru we krwi, podniesienia napięcia ciała i wzmocnienia układu odpornościowego, eksperci w dziedzinie medycyny tradycyjnej przepisują infuzję wody miętowej pacjentom z cukrzycą. Przygotowanie leczniczego napoju jest bardzo proste: trzeba wziąć 5 g suszonych liści mięty, zalać je 200 ml wrzącej wody i pozostawić do zaparzenia na 15 minut. Następnie filtrować bulion i pić zamiast herbaty 1-2 razy dziennie. 
Zastosowanie w kosmetologii
Oprócz tego, że roślina pomaga radzić sobie z różnymi chorobami, służy do utrzymania piękna i zachowania młodzieńczej skóry. Zakres mięty w kosmetologii domowej jest bardzo szeroki, jest częścią płynów, kremów, masek i płynów.
Balsam
To narzędzie pomoże poprawić kondycję i kolor skóry, pozbyć się drobnych zmarszczek, podrażnień i wysypek na twarzy. Aby przygotować balsam, należy wziąć 3 łyżki. l sucha mięta pieprzowa, zalać 1 szklanką wrzącej wody i odstawić na 25-30 minut. Po określonym czasie ciecz jest filtrowana i wlewana do czystego szklanego pojemnika z ciasną pokrywką. Rano i wieczorem konieczne jest przetarcie twarzy i szyi wacikiem nasączonym płynem. Rezultat nie potrwa długo - Twoja skóra się zmieni, jej kolor stanie się jednolity, trądzik i stan zapalny znikną, a pojawi się zdrowy blask. Wideo: Nalewka z mięty pieprzowej do wzrostu i wzmocnienia włosów
Kompresuj
Aby poprawić stan skóry z problemami, z obfitymi wysypkami i podrażnieniami pomoże skompresować liście mięty. Procedura będzie wymagała kilku świeżych gałązek roślin, które należy moczyć w niewielkiej ilości gorącej wody przez 15-20 minut. Zmiękczone liście nakładają się na dotkniętą skórę, a góra jest pokryta miękką szmatką zamoczoną w miętowej herbacie. Kompres pozostawia się na twarzy na 10-15 minut, a następnie spłukuje zimną wodą. Procedurę zaleca się nie więcej niż 1-2 razy w tygodniu.
Zastanów się nad najpopularniejszymi rodzajami mięty pieprzowej, a zwłaszcza pieprzu i plentrantu.
Połączenie z innymi nalewkami
Poza tym, że leki na bazie mięty pieprzowej są bardzo skuteczne same w sobie, ich działanie może być uzupełnione lub wzmocnione za pomocą innych preparatów ziołowych.
Z Corvalolem
Jeśli mieszasz nalewkę z Corvalolu i mięty pieprzowej, otrzymujesz świetny środek uspokajający, który pomaga przezwyciężyć stres i normalizować sen. Mieszankę pije się 2-3 razy dziennie, 10-30 kropli, które rozpuszcza się w wodzie lub kapie na rafinowany cukier. 
Wiesz? Według rosyjskich wierzeń, jeśli zbierzesz miętę w dniu Trójcy Świętej i umieścisz ją pod poduszką, we śnie zobaczysz stożek lub stożek.
Z eukaliptusem
Ten tandem jest idealny do leczenia chorób gardła i układu oddechowego. Obie rośliny mają działanie przeciwzapalne, dlatego stosuje się je w leczeniu bólu gardła, zapalenia oskrzeli i ARVI. Mieszanka nalewek przyjmowanych doustnie na 1 łyżeczkę. trzy razy dziennie przed posiłkami lub rozcieńczone ciepłą wodą i płukaniem gardła.
Z głogiem
Podczas mieszania nalewek mięty i głogu w stosunku 1: 4 okazuje się środkiem uspokajającym, który jest zalecany przez ekspertów w dziedzinie medycyny tradycyjnej do łagodzenia nerwic, leczenia depresji i bezsenności. Lek jest przyjmowany w 15-30 kroplach przed snem. Mieszanina tych nalewek powoduje senność, dlatego nie zaleca się przyjmowania ich w ciągu dnia. 
Jak przygotować miętę
Roślina jest zbierana w okresie kwitnienia, który przypada na koniec czerwca i początek lipca. Gałązki lub pojedyncze liście mięty należy ciąć przy suchej, słonecznej pogodzie. Należy zauważyć, że młode pędy są gorsze w nasyceniu smaku bardziej dojrzałe, ale nie wpływa to na ich korzystne właściwości. Liście układa się na płaskiej powierzchni i suszy w suchym, ciepłym miejscu, chroniąc przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Jeśli chcesz zachować miętę na zimę, dowiedz się, jak suszyć i zamrozić miętę w domu.
Gałązki można wiązać i wieszać w suchych, dobrze wentylowanych pomieszczeniach. Po wyschnięciu mięta jest kruszona i umieszczana w workach z naturalnej tkaniny lub hermetycznych pojemnikach i przechowywana w ciemnym suchym miejscu. Okres trwałości surowców wynosi 2 lata. 
Teraz wiesz, że nalewki z mięty pieprzowej pomagają pozbyć się wielu chorób, bez użycia leków chemicznych. Ale mimo pochodzenia roślinnego takiego leku, w każdym razie przed podjęciem konsultacji należy skonsultować się ze specjalistą. Jest to konieczne, aby uniknąć działań niepożądanych, a także indywidualnie wybrać dawkę.
Recenzje z sieci nalewki miętowej
Sprzedawany bez recepty od lekarza. Korzyści płynące z mięty od dawna są znane wielu z nas, ale mam wobec niej szczególną cześć.
Lubię nalewkę z mięty pieprzowej, aby pić herbatę, zwłaszcza czarną.
Podczas zbliżających się migrenowych bólów głowy mieszam kilka kropel nalewki z niewielką ilością wody w łyżce stołowej. Zmyję to wszystko odrobiną wody.
W czasie, gdy czuję dziwne bóle cięcia w górnej części żołądka (czasami zdarza się, gdy jem coś szkodliwego), wtedy ta sama nalewka mięty pieprzowej przychodzi mi na ratunek ...
Oprócz wszystkich powyższych, mięta doskonale usuwa nagromadzone zmęczenie i nerwowe przeciążenie.
Polecam też, moi przyjaciele, trzymanie nalewki z mięty pieprzowej w domowej apteczce ...
Błogosławię cię!
