Prawdopodobnie widziałeś lucernę - żółte i fioletowe rośliny, które często można znaleźć na polach. Jest znany od czasów starożytnych jako roślina lecznicza, której starożytni chińscy uzdrowiciele pozbyli się wielu dolegliwości. Jest również popularny we współczesnym świecie i jak jest atrakcyjny i jak jest używany, przyjrzymy się temu artykułowi.
Opis botaniczny i siedlisko
Ziele lucerny należy do rodziny roślin strączkowych. Pod tą nazwą łączą się roczne i wieloletnie zioła i krzewy karłowate, których jest około 100 gatunków.
Fasola obejmuje rośliny spożywcze (orzeszki ziemne, fasola, groch, ciecierzyca, soja, soczewica, fasola) i pasze (wyka, koniczyna, łubin, esparceta).
Kłącze lucerny jest bardzo silne i wnika głęboko w glebę do 10 m, dzięki czemu gromadzi użyteczne substancje niedostępne dla innych roślin. W korzeniach rośliny występują charakterystyczne bulwy z bakteriami wiążącymi azot, które zapewniają proces przetwarzania azotu z powietrza i wzbogacają glebę w składniki odżywcze. 
Łodygi mają cztery aspekty, mogą być nagie lub z małą krawędzią, dobrze rozgałęzione. Liście są małe, nie więcej niż 2x1 cm, podłużne w kształcie na ogonkach.
Kwiatostany mają postać wydłużonego pędzla. Są one uformowane na szczycie lub gałęziach łodygi. Kwiaty biseksualne. Różne rodzaje roślin mogą mieć szeroki zakres kolorów kwiatów korony, ale najczęściej można znaleźć kwiaty niebieskie, fioletowe, żółte i białe. Są też jasne i różnorodne kwiaty, zwłaszcza jeśli roślina ta jest wykorzystywana do projektowania krajobrazu.
Kwitnąca trawa może trwać prawie miesiąc i pojawia się w ciągu 4-8 tygodni po wysianiu. Kwitnąca szczotka trwa 10 dni, przyjemnie każdego dnia 4-5 nowych pąków.
Lucerna jest zapylana przez owady, co powoduje powstawanie owoców z drobnymi żółtymi lub brązowymi nasionami. 
Trawa nazywana jest ojczyzną Azji Środkowej, Ameryki Północnej i regionu Morza Śródziemnego. Jednak stało się dość powszechne i można je znaleźć w prawie każdym kraju, dzięki wielu użytecznym właściwościom i właściwościom. Idealnym siedliskiem są suche łąki, stepy, trawiaste zbocza, pastwiska i doliny rzeczne. Może rosnąć jako roślina chwastów i nasion.
Wiesz? Na ludziach lucerna jest również określana jako lechuha, medunka, lucerna, świt i vyvyl.
Skład chemiczny ziół
Ilość składników odżywczych, które tworzą trawę, jest imponująca. Starożytni chińscy uzdrowiciele wiedzieli o tym 6-7 tysięcy lat temu i aktywnie korzystali z naturalnego źródła zdrowia dla dobra człowieka. 
Przede wszystkim należy powiedzieć, że lucerna zawiera prawie całą grupę witamin B, a mianowicie: B1, B2, B5, B6, B9. Ponadto witaminy A, PP, C, K, E. Skład alfa obejmuje potas, wapń, magnez, sód, żelazo, cynk, fosfor i szereg mikro i makroelementów. Chlorofil zapewnia oczyszczanie krwi, flawonoidy działają jako środek przeciwzapalny i przeciwbólowy.
Kultura fasoli kozieradki znana jest światu jako kozieradka, a Shambala to popularna przyprawa.
Co pomaga i co smakuje
Zakres użytecznych właściwości trawy jest bardzo szeroki można zidentyfikować główne metody jego stosowania jako środka terapeutycznego:
- poprawa metabolizmu;
- pozytywny wpływ na przewód pokarmowy, tarczycę;
- zapewnienie prawidłowego funkcjonowania układu krążenia, zmniejszenie cholesterolu i zwiększenie hemoglobiny;
- skutecznie działa na układ moczowy, jest stosowany w leczeniu dny moczanowej, wydalaniu soli kwasu moczowego;
- zmniejsza stan zapalny w gruźlicy, zapaleniu stawów i chorobach grzybiczych;
- pozytywnie wpływa na elastyczność tętnic, zapobiega rozwojowi miażdżycy, obniża ciśnienie krwi, stabilizuje poziom cukru we krwi.
Ze względu na wysoką zawartość witaminy K, stosowanie trawy zapobiega występowaniu krwotoków i krwawień, a środki na jej podstawie są w stanie zatrzymać krew w miejscu skaleczeń i ran. 
Lucerna jest używana do produkcji pasty do zębów, jako potężne narzędzie w walce z próchnicą. Chlorofil z kwasem uronowym zapobiega wirusom, w tym opryszczce.
Preparaty zawierające lucernę są również przepisywane na takie choroby, jak:
- zapalenie wątroby;
- cukrzyca;
- choroby stawów;
- erozja;
- zapalenie jelita grubego;
- choroba przyzębia;
- choroby układu hormonalnego.
Wiesz? Młode matki mogą powiedzieć „dziękuję” lucernie, ponieważ pomaga stymulować laktację, mleko staje się bardziej, co oznacza, że dziecko będzie pełne i spokojne. Ponadto pomaga poprawić trawienie i może wyeliminować problemy ze słabą trzustką i zaparciami.
Preparaty farmaceutyczne
Chcąc kupić cudowne zioło w aptece, łatwo je znaleźć, ponieważ większość leków ma tę samą nazwę co nazwa zioła Alfalfa lub Alfalfa.
Tak więc w farmakologii takie formy uwalniania leków są przedstawione jako:
- trawa;
- herbata ziołowa pakowana;
- biologicznie aktywne dodatki (BAA);
- nalewka;
- pigułki;
- świeczki;
- produkty kosmetyczne.
To ważne! Ayurveda używa lucerny do leczenia wrzodu trawiennego, ze względu na zawartość witaminy U, która może leczyć błonę śluzową żołądka.
Przepisy tradycyjnej medycyny
Popularna mądrość i wiedza o tym, jak korzystać z zasobów naturalnych na rzecz człowieka, które gromadzono przez wiele lat, ucieleśniają liczne przepisy tradycyjnej medycyny. Lucerna bardzo skutecznie pomaga pozbyć się, zapobiec pojawieniu się lub rozwojowi wielu chorób.
Z cukrzycą
Przepis 1
Aby zmniejszyć poziom cukru we krwi za pomocą świeżego soku z rośliny. Aby go zdobyć, musisz wybrać młode liście traw podczas kwitnienia i przepuścić je przez maszynkę do mięsa. Świeży będzie bardzo skoncentrowany i dlatego przed przyjęciem musi być rozcieńczony. Woda może być używana do tych celów, ale najlepiej nadaje się sok z marchwi. Idealną proporcją takiego koktajlu witaminowego będzie 1: 3, rozcieńcza się go wodą 1: 1. Dawka medyczna 50 gramów trzy razy dziennie, pół godziny przed posiłkiem, znacząco wpływa na poziom cukru we krwi. 
Przepis 2
Wlać 2 łyżki do szklanego lub metalowego pojemnika. suszone zioła i zalać 1 wrzącą wodą, a następnie umieścić w łaźni wodnej na 20 minut. Po upływie czasu weź pojemnik i pchnij trawę przez kolejną godzinę. Następnie infuzję należy przefiltrować i podzielić na 6 porcji. Możesz przyjmować ten lek codziennie, aż osiągniesz wynik, a poziom cukru we krwi nie spadnie.
Tradycyjna medycyna cukrzycy zaleca stosowanie takich roślin jak łopian, osika (kora), jaskinia cmin, astragalus, stewia, seler, jagody, centaury, a także grzyby chaga.
Na ból stawów
Aby wyeliminować ból stawów, ludowi uzdrowiciele zalecają napar alkoholowy na lucernie. Aby to zrobić, wlej 5 łyżek do szklanego słoika. suszone zioła i zalać 500 ml wódki. Następnie nalewkę należy podawać przez 2 tygodnie. Weź środek terapeutyczny powinien być 10 kropli, rozcieńczając je w 100 ml wody, trzy razy dziennie przez pół godziny przed posiłkami.
Z nerwowym przeciążeniem
Aby uspokoić i rozładować napięcie trawa w kształcie półksiężyca. 2 łyżki. zioła zalej pół litra wody i umieść w łaźni wodnej na 5 minut, a następnie nalegaj. Na suszoną lucernę można również wlać przegotowaną wodę i odstawić na 3-4 godziny. Weź wlew powinien być pół szklanki przed posiłkiem. 
Na skaleczenia i rany
W przypadku urazów, na przykład podczas wędrówki lub odpoczynku w lesie, przy braku specjalnych urządzeń medycznych, można udzielić pierwszej pomocy przy użyciu liści lucerny. Aby to zrobić, należy pobrać świeże liście rośliny i ugotować z nich kleik, który umieszcza się na miejscu dotkniętym chorobą lub rannym. Ze względu na wysoką zawartość witaminy K lucerna może zatrzymać krwawienie i zdezynfekować ranę. Gruel należy zmieniać 2-3 razy dziennie.
Przeczytaj także o technologii uprawy lucerny i wykorzystania jako syderaty.
Z hemoroidami
Czując się nieprzyjemnie i cierpiącym na hemoroidy, a także krwawienie z pochwy i nosa, zaleca się przyjmowanie świeżego soku z trawy 25 kropli dwa razy dziennie.
Z nieświeży oddech
Ze względu na wysoką zawartość chlorofilu lucerna skutecznie radzi sobie z nieświeżym oddechem. Aby to zrobić, możesz pobrać ekstrakt z ziół lub wlew.
Wiesz? Trawa z lucerny jest często stosowana w przepisach haute cuisine do robienia sałatek i zup, a nasiona są wykorzystywane jako podstawa do tworzenia mąki i wypieków dla smakoszy.
Z krwawieniem z nosa
W przypadku krwawienia z nosa weź bawełniany wacik i zwilż go wlewem lucerny, następnie zwiń go i umieść w zatoce nosowej. Właściwości hemostatyczne lucerny pomogą szybko i skutecznie poradzić sobie z problemem.
Jak używać w kosmetologii
W kosmetologii lucerna zyskała popularność dzięki swoim właściwościom przeciwstarzeniowym dla skóry twarzy. Jest w stanie usunąć obrzęki i zaczerwienienia, poprawić cerę. Trawa ma również wielki wpływ na wzrost włosów, zapobiega wypadaniu włosów.
Do włosów
Napar z ziół ma pozytywny wpływ na skórę głowy. Jest nakładany na włosy po umyciu, wcierany w skórę. Do przygotowania: 4 łyżki trawy na 1 litr wody. Gotuj przez 10 minut i pozostaw do ostygnięcia, po czym możesz użyć. Sok lucerny może być również spożywany. Picie świeżo kilka razy w tygodniu, na pewno zobaczysz zmiany w kondycji włosów. Wypadną mniej i zaczną się aktywnie rozwijać.
Dla urody włosów zaleca się stosowanie olejku goździkowego, cynamonu, bergamotki, musztardy, rozmarynu, papryki chili, korzenia łopianu.
Do twarzy i ciała
Lucerna ma pozytywny wpływ na kolor skóry twarzy, łagodzi zaczerwienienia i obrzęki, odmładza, napina drobne zmarszczki i wygładza koloryt skóry. W tym celu zaleca się tworzenie masek opartych na trawie.
Maska Czerwoności
Wymieszaj wywar z suszonych ziół z miodem i nanieś na twarz, unikając okolic oczu. Pozostaw maskę na 15-20 minut, następnie usuń wilgotnym ręcznikiem lub spłucz ciepłą wodą. 
Maska o działaniu przeciwstarzeniowym
Zmieloną trawę lucerny zmielić na proszek, używając młynka lub miksera. Weź 1 łyżkę. posiekany materiał i dodawać wrzącą wodę do gęstej, pastowatej konsystencji. Daj mieszankę odrobinę naparu, a następnie dodaj miód i dobrze wymieszaj. Uzyskana maska może być nakładana na twarz przez 10 minut. Pod koniec należy zmyć i nałożyć krem nawilżający. Możesz wykonać tę procedurę kosmetyczną nie więcej niż 2 razy w tygodniu.
Zapoznaj się z użytecznymi właściwościami odmian miodu: limonka, akacja, kasztan, gryka, maj, słonecznik, cyprys, góra.
Maska odmładzająca Lucerna
Oprócz infuzji skuteczny wynik pokazuje sok ze świeżo zebranej trawy. Przygotowanie maski wymaga 1 łyżeczki. sok i taka sama ilość płynnego miodu. Po wymieszaniu składników mieszaninę nakłada się na twarz i szyję na 20 minut, a następnie zmywa. Możesz stosować takie procedury co drugi dzień, w ciągu 10 sesji, a następnie będziesz mógł obserwować widoczny efekt naturalnych kosmetyków.
Przygotowanie surowców medycznych
Zbiór przydatnych roślin powinien być rozpatrywany w okres kwitnienia. Do tego lepiej jest użyć noża lub narzędzia ogrodowego. Krzew jest przecięty na pół. Następnie trawa jest układana w suchym, ciemnym i dobrze wentylowanym pomieszczeniu.
Najważniejsze jest unikanie bezpośredniego światła słonecznego, w związku z czym można rozłożyć trawę pod baldachimem na ulicy w suchą i ciepłą pogodę, można ją zapakować w kiście i powiesić pod baldachimem.
Po wyschnięciu surowego materiału jest on składany w małe płócienne torby lub gęste worki z naturalnej tkaniny i wysyłany do przechowywania w chłodnym miejscu. Zatem surowce lecznicze mogą zachować wszystkie swoje korzystne właściwości przez 2 lata.
Przeciwwskazania i szkody
Zanim zaczniesz używać lucerny jako narzędzia kosmetycznego lub do zapobiegania i leczenia innych chorób, powinieneś skonsultować się z lekarzem i upewnić się, że nie ma przeciwwskazań.
Ludzie, którzy nie zalecane brać leki i środki ludowe na bazie lucerny:
- kobiety w ciąży;
- dzieci poniżej 12 lat;
- osoby cierpiące na choroby autoimmunologiczne, toczeń układowy, słabe krzepnięcie krwi.
Zasoby naturalne pozwalają osobie chronić się przed wieloma chorobami, zapobiegać rozwojowi chorób, poprawiać ich odporność i poprawiać zdrowie. Niesamowite właściwości lucerny dają młodym i piękności - wystarczy odpowiednio zastosować i zachować popularną mądrość i doświadczenie.
