Porady dotyczące spożywania melisy podczas karmienia piersią: metody gotowania i możliwe przeciwwskazania

Melisa lub ma kilka nazwisk w ludziach: mięta cytrynowa, trawa cytrynowa, zapach cytryny. Jest słusznie uważana za „królową” wśród kojących ziół i ma korzystne właściwości dla HB.

Co ją uspokoi, wyleczy bezsenność, ustabilizuje ogólny stan hormonalny podczas karmienia piersią?

Ten artykuł zawiera wskazówki dotyczące spożywania melisy podczas karmienia piersią. Opisano metody przygotowania i ewentualne przeciwwskazania podczas karmienia piersią.

Czy można wykorzystać trawę do HB?

Odwar melisy ma unikalny skład. Dlatego lekarze zalecają ją i miętę dla matek karmiących z HB. Oprócz efektu mleka, takie wywar zapewni mamie i dziecku zdrowy i zdrowy sen oraz pozytywny wpływ na układ trawienny dziecka.

Przydatne właściwości

  • Ze względu na działanie kojące ma pozytywny wpływ na układ nerwowy.
  • W chorobach przewodu pokarmowego zmniejszy ból brzucha, poprawi metabolizm, zwiększy apetyt, zneutralizuje procesy zapalne.
  • Nie rób bez melisy w leczeniu chorób serca i naczyń krwionośnych. Rozszerza naczynia krwionośne, zapobiega gromadzeniu się płytek cholesterolu, zmniejsza ciśnienie.
  • Zastosuj go w leczeniu chorób żeńskich narządów płciowych. Zmniejsza ból podczas miesiączki i wpływa na leczenie nerwic, toksykozy u kobiet w ciąży i stanów zapalnych przydatków.

Melissa poprawia metabolizm i stabilizuje kobiece hormony. Ma to bezpośredni wpływ na ilość i jakość mleka w kobiecej piersi. To główna zaleta melisy.

Jedna filiżanka herbaty z melisą dziennie poprawia i przedłuża laktację, a uspokajające działanie trawy przepływającej przez mleko matki ma najlepszy wpływ na dziecko.

Skład chemiczny

Liście zawierają:

  • taniny;
  • kwasy organiczne;
  • flawonoidy;
  • gorycz;
  • smoła i śluz;
  • karoten;
  • witaminy C, B1, B2, E.

Są to:

  1. Makroskładniki (mg / g): Ca - 13,80; K - 31,20; Fe - 0,10; Mg 5,40.
  2. Pierwiastki śladowe (µg / g): Cu - 8,88; Mn - 24,80; Mo - 0,24; Zn - 46,80; Al - 105,68; Cr - 0,24; V - 0,16; Ba - 45,04; Ni - 0,88; Se - 0,15; Pb - 1,76; Sr - 22,20; I - 0,05; B - 59,60.

Wskazania do użycia

Melisa jest polecana osobom z:

  • nerwica;
  • bezsenność;
  • migrena;
  • zmniejszona odporność;
  • wysokie ciśnienie krwi;
  • awarie w cyklu miesiączkowym;
  • zapalenie pęcherzyka żółciowego;
  • ostre i przewlekłe choroby przewodu pokarmowego, układ oddechowy;
  • histeria;
  • melancholia;
  • zimno;
  • nieprzyjemny zapach w ustach;
  • algomenorrhea;
  • ból zęba;
  • drgawki;
  • toksykoza.

Tak długa lista chorób nie ma bezpośredniego związku z laktacją. Ale matka karmiąca, jak każda inna osoba, nie jest odporna na ich pojawienie się. A tylko Melissa jest w stanie w tym pomóc, nie szkodząc jeszcze słabemu ciału dziecka.

Możliwe przeciwwskazania

Melissa jest przeciwwskazana u ludzi z:

  • obniżone ciśnienie;
  • indywidualna nietolerancja;
  • uczulony na jego składniki (zwłaszcza u dzieci).

Młode mumie z reguły interesują się pytaniem, czy można pić trawę z HB?

Należy zauważyć, że podczas karmienia piersią należy wziąć melisę należy zachować ostrożność, ponieważ dziecko może wystąpić reakcję alergiczną. Jeśli tak się stanie, trawa nie może zostać skonsumowana.

Środki ostrożności

  • Parzenie herbaty z melisą po raz pierwszy, nie można od razu dodać do niej innych ziół. 2-3 dni powinny obserwować reakcję dziecka. W przypadku braku objawów alergii melisa jest odważnie spożywana.
  • Melissa jest w stanie wzmocnić działanie innych środków uspokajających. Dlatego ich połączenie nie jest tego warte.
  • Melissa zmniejsza reakcję. Dlatego lepiej nie jeść tego, zanim usiądziesz za kierownicą lub przed innymi pracami, które wymagają koncentracji.
  • Ale czy matki karmiące piersią mogą pić zieloną herbatę za pomocą tego zioła? Oczywiście mumie z niskociśnieniową melisą są również przeciwwskazane.

Metody aplikacji

  1. Z laktacją i aby ją zwiększyć. 1 łyżka. melisa (świeża lub sucha) zalać wrzącą wodą (1 szklanka). Domagaj się 30-40 minut. Jedz ciepło przed pójściem spać 1-2 godziny po posiłku. Pij jedną filiżankę dziennie.
  2. Na zaparcia. Roztwór do lewatywy: 3 g melisy zalać 200 ml wrzącej wody. Poczekaj, aż ostygnie. Wprowadź 35 ml.
  3. Z bezsenności przed snem piją napar z melisą. Wlać 1-2 łyżeczki do szklanki suszoną melisę (lub małą gałązkę świeżą) i zalać wrzącą wodą. Zamknąć gazą i odstawić na 5-7 minut. Do wlewu dodaje się również 1 łyżeczkę. kochanie Pij tylko w świeżej formie.
  4. Z zimnem trawa służy do pozbywania się kaszlu, bólu gardła, bólów głowy, zawrotów głowy, nieżytu nosa. Pomaga obniżyć temperatury.
  5. Aby zwiększyć odporność. Weź melisę, owoce dzikiej róży, zielone liście jeżówki, porzeczki, truskawki. Wszystkie składniki mieszają się. Domagaj się 3-5 godzin, lepiej jest użyć termosu. Weź w ciągu dnia łyki. Czas trwania - 18-20 dni.
  6. Podczas miesiączki. Infuzja melisy i ciepłych kąpieli jest przydatna w przypadku niewielkiej miesiączki lub w przypadku zaburzeń miesiączkowania. Dodaj 2 łyżki do naczyń emaliowanych. suszona melisa, zalać 200 ml wrzącej wody. Para, naczynia zamykające, 15 min. Domagaj się 45 minut, przejdź przez gazę. Dodać wrzącą wodę (do 200 ml). Pij ciepło 1 / 3-1 / 2 łyżki. 2-3 razy dziennie po posiłkach.

    Sposób przygotowania do kąpieli: 200 g świeżej melisy zalać 2 litrami wrzącej wody, pozostawić na 1 godzinę, przejść przez gazę i dodać do kąpieli z wodą. Temperatura wody w wannie powinna wynosić 36-38 stopni. Kąpiel przed snem. Takie procedury dla efektu muszą wynosić co najmniej dziesięć.

  7. Aby poprawić poziom hormonów pić herbatę i napar z melisy, której sposób przygotowania opisano powyżej.

Trawa cytrynowa może zakłócić ogólne środowisko hormonalne organizmu. Kiedy ciąża nie jest warta użycia bez zgody lekarza.

Dodatkowe składniki

Takie przydatne dodatki, takie jak cytryna, dogrose, rumianek, kminek, anyż, koper włoski, czarna lub zielona herbata są łączone z melisą. Ale przed zmieszaniem różnych składników, każdy składnik musi być podawany oddzielnie, aby uniknąć alergii u dziecka.

Melissa - cenna roślina, która najbardziej pozytywnie wpływa na organizm człowieka. Zawiera właściwości lecznicze i profilaktyczne, zwiększa laktację i łagodzi ból. Ale pomimo wszystkich zalet melissa nie powinna być nadużywana. Przy odpowiednim i umiarkowanym użyciu „trawa cytrynowa” będzie nieoceniona dla ciała.

Obejrzyj film: #PorannaMelisa 4: Mleko a posiłki stałe! (Listopad 2024).